孕期口水增多該怎麼辦？

孕期愛吐口水，其實是孕早期的正常反應，一般懷孕12周之後會慢慢好轉，有些是孕媽脾胃虛所致。懷孕後體內激素波動、血液迴圈速度加快，導致口腔內腺體分泌速度加快。早孕反應噁心、嘔吐、脹肚等不適症狀也會使吐口水的情況嚴重。

飲食調整

少吃酸性食物，可以吃蘇打餅乾緩解，不建議藥物干預。

多吃紅棗燉核桃粥、清燉老母雞等養脾胃的食物。

多吃通常潤便的蔬菜水果：柚子、香蕉、西紅柿、黃瓜、豆角等。

民間偏方：沙鍋燉泥鰍、無油少鹽，對孕婦口水增多有緩解作用。

個人護理

分散注意力，多出去走走，聽聽音樂看看書。

外出時多準備一些紙巾，想吐時可以解燃眉之急。

懷孕後口腔唾液增多，養成飯後漱口、早晚刷牙的好習慣。

孕期感覺口水特別多就要吐出來，總是忍著對身體不好，口水中有很多細菌，可以隨身攜帶紙巾，以備不時之需。嚴重情況下可面診醫生。

您好，很榮幸回答您的提問呢首先，口水多，進食之後，食物經過人體的消化系統，消化道就會分泌很多消化酶來消化食物，如果進食過多，胃的負荷過重，產生胃酸就會更多，這些消化液不能正常代謝，透過口腔反流，就成了口水，往往還伴有酸臭味。中醫講口水多，主要是脾虛導致。脾主運化，脾虛水溼內停，口水多也是水溼的一種外在表現。可以適當吃一點健脾的食物，比如薏苡仁。希望可以幫到您。謝謝～

一、分泌激素過多導致胃酸增多

準媽媽出現口水或是唾液增多的情況，可能是因為體內分泌大量的激素導致胃酸增多造成的，還有可能是因為在平時吃了較多的酸的食物造成的，所以在懷孕後，準媽媽可以注意一下平時的飲食，儘量少吃一些酸性的食物，在口水多的時候，可以吃一些蘇打餅乾等緩解一下，不需要吃藥。

二、準媽媽的脾胃不好造成的

口水和唾液增多，很可能是因為準媽媽脾胃不好造成的，準媽媽可以食用一些溫補的食物來調養一下身體，雖然說山藥和薏仁有溫補的作用，但是山藥吃多了可能會導致準媽媽出現便秘，薏仁吃多了還有可能會導致準媽媽出現流產，所有在飲食方面，準媽媽可以多吃一些核桃粥或是清燉老母雞等來補充營養。

一、可以在日常生活中多多食用一些有利於腸胃暢通的新鮮蔬果，比如柚子、西紅柿、黃瓜等等，這些適合孕婦吃的食物，這樣不僅有利於孕婦的身體健康，還有利於胎兒的身體健康。

二、如果準媽媽的口水多的症狀是很嚴重的，可以適當的服用一些維生素B6，這樣可以適當的緩解一下妊娠的早期反應，但在這之前最好諮詢一下專業的醫師等，如果長期服用維生素B6很可能會造成胎兒對這種藥物的依賴。

三、準媽媽要保持心情放鬆愉悅，還要注意休息，這樣孕期的症狀會慢慢的好轉，不要過於擔心或是有壓力，如果心情不好，還可能會影響自身和胎兒的情況。