花錢，還是不花錢，這是個問題，而且，這應該是所有上班族最頭疼的一個問題。

明明知道應該存錢，明明知道應該計劃，

但就是控制不住，等回過神來的時候，錢已經花出去了，然後就是難以承受的負罪感和無力感。

這個死迴圈到底是怎麼回事？

首先，我們來講講，為什麼花錢是件痛苦的事。這個現象在心理學上屬於“損失厭惡”（loss aversion），我們天生排斥損失；如果沒有一個正當的理由，任何形式的損失都會讓我們難受。

而為什麼買買買卻很治癒呢？

這是因為，在我們買買買的時候，我們不光是在獲取一個東西的所有權，我們還在為自己施加一個暗示（suggestion）:“ 我正在成為我想成為的人”

在現代社會，“消費”這個行為早已被符號化（symbolized），一件消費品不光有“使用價值”（use value），還有“符號價值”（symbol value）

驅使我們消費的，不再是生存，而是慾望。

我們透過消費來確定自己的群體劃分、來體會自己的階級歸屬感，同時，我們也透過這個行為來感受自己對生活的“控制感”（control）

但是顯然，這個控制感是虛假的，因為我們並沒能控制自己的錢。

那麼，這個問題怎麼解決呢？

這當然不會是一件容易的事，不過的確有法可尋。

首先你要想明白：維持這樣一個符號系統是否真的對自己有利？

如果你只是被社會裹挾著進入這個體系，那麼，繼續這種消費並不會為你帶來任何認可，它只會讓你變得更加不自由。