肥胖肯定是影響社交的，如果不相信，胖得人可以瘦下來試一試，瘦的人可以胖起來試一試……這樣做顯然有點誇張。如果我們去看社會心理學很多類似實驗，人的社會交往的影響因素很多，但外貌毫無疑問是交往首因效應的最重要因素，而體型上的肥胖是一個人外貌很重要的因素。而且，一個人一旦胖起來最容易破罐子破摔，不去管理自己的形象，久而久之也容易自卑，而一旦自卑又會影響社會交往。

肥胖，一定程度上會影響社交，要看肥胖的程度，太胖的人，會招來他人異樣的目光，關鍵是，一個太過肥胖的人，總給人一種感覺：他（或她）是不能管理好自己的人，因為通常肥胖意味著飲食沒有節制，懶動，給人的印象不佳。而過於肥胖，在參加一起社會活動，比如遊戲環節，往往力不從心，也可能招來嫌棄。當然，這是不對的，但社會有時很現實。

其實，這倒也不是最主要的，人活著，也不是為了他人而活，管那麼多幹嘛。關鍵是，肥胖確實會帶來健康問題。如果說吸菸是導致癌症的最大風險因素，那麼肥胖可能是僅次於吸菸的第二大危險因素，如果控煙做得好，肥胖問題沒有得到應有重視的話，將來肥胖有可能成為第一大致癌因素，健康的頭號殺手。著名醫學權威雜誌《柳葉刀》上曾有過一項大型調查研究，結果顯示，肥胖會增加患多種癌症的風險，比如，乳腺癌、婦科癌症（子宮內膜癌、宮頸癌、卵巢癌）、消化系癌症（結腸癌、膽囊癌、肝癌）、腎癌、甲狀腺癌、白血病等。而據美國疾病和預防控制中心的報告顯示，腹型肥胖（也就是大家說的“腰粗”，過多脂肪不僅堆積在皮下，更重要的是堆積在內臟）是多種癌症的重要風險因素，包括腦膜瘤、多發性骨髓瘤、食管腺癌、甲狀腺癌、絕經後乳腺癌、膽囊癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、腎癌、卵巢癌、子宮癌和結腸直腸癌等。隨著中國經濟和社會發展，生活條件越來越好，加上人們在觀念上對此不太重視，超重和肥胖的人勢必會越來越多，肥胖問題可能成為形勢嚴峻的健康問題。