回覆列表
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1 # 小楠與小禹
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2 # 陳彩霞註冊營養師
你好!我是從事母嬰營養的營養師陳彩霞,這個問題:
1、 你的孩子是否已經都添加了這幾樣輔食,並且沒有任何問題,如果是,那可以混合。
2、 從食材處理角度,菠菜要焯水,記得加點油,熱水焯去除草酸,更好的促進鈣鐵的吸收
3、 從搭配的角度,如果你的寶寶已經添加了肉泥,蛋黃,肝臟等,建議可以把紅薯替換成此類,因為紅薯和米粉都是能量的來源之一,菠菜是礦物質維生素和膳食纖維的來源,寶寶的胃容量比較小,如果這兩者再搭配富含蛋白質類的食物,整體營養吸收利用率更高。
可以啊!前提是寶寶已經單獨一樣一樣的新增輔食有一段時間了(最少一個月)
我們家二寶現在也八個月了,我也經常會給他兩樣輔食加米粉裡一塊吃,我家二寶是五個多月的時候開始新增的輔食,現在多少能跟我們一起吃飯了
八個月的寶寶已經不小了,不能光吃米粉和菜了,最好加點肉,雞蛋黃,不然寶寶會貧血的,前幾天我家寶寶在醫院測了下就貧血了,而且細胞質量不好,大夫說吃點瘦肉,豬肝類的就好了。之前孩子沒吃過肉的話,先考慮加豬肝,少量,一點點的,孩子不喜歡的話不要強迫(我家寶寶也不喜歡),肉也要微微的新增,寶寶實在不吃的話,就買米粉了,含鐵高的,還有新增肉的米粉都可以的(我家吃的亨氏的)