因為移植之後的腎臟，其真正有效濾過也就在40～50%，無論什麼病情或過度勞累都會對腎臟有一定的影響，比較適合的工作是辦公室文員、或者一些部門的閒職，輕鬆不累的活 ， 其實工作還是很多的， 只要是：不太勞累，工作期間注意適當休息；注意飲食；控制水的攝入等減輕腎臟負擔。

腎移植後有些人恢復的比較快有些人恢復的比較慢，所以體質不同我們要根據自己的情況來定，一般情況下術後兩年後才真正可以說恢復正常，但是由於我們只有一個腎臟所以每天都會比較容易累，這個時候我們就不能做太累的工作，要有時間午休會比較好的，如果持續的一天都在上班身體容易吃不消，一天下來也會疲憊不堪的，建議腎移植的朋友每天都可以適當吃一些百令膠囊來補腎補肺，，這樣肺氣和腎氣足就不會那麼容易累。

腎移植後的一段時間身體恢復正常，其實可以做的事情很多，比較和正常一樣上班族早九晚五，也可以自己做點小生意比如開一間彩票店，既是公益事業又可以賺點錢一舉兩得，我身邊有位朋友也是腎移植的朋友他就比較勇敢，他以前的工作是屠夫專門殺牛的，術後半年他就投入工作中繼續殺牛，現在也是生活正常，不過我覺得這樣的工作比較血腥也比較累不建議腎移植的朋友去做，所以說腎移植後的朋友一般身體健康了都會從事以前的工作，畢竟做起來比較順心順手。

腎病患者移植術後，想回去上班，但是又怕感染，不敢出去工作，於是就陷入了，移植後不能上班的這個誤區裡，但，其實移植術後恢復良好的情況下，上班是完全沒有問題，只是在工作的強度和崗位選擇上應注意。那麼下面給大家說說腎病患者移植後，恢復工作的注意事項。

◈ 體力消耗較小的，不是特別繁忙勞累的工作

◈ 如果搭乘地鐵，公交車等公共交通上下班，路上最好戴口罩。

◈ 選擇乾淨的工作環境，避免有傳染病隱患及密集複雜的工作環境。

◈ 避免有可能按壓移植臟器的重體力工作。

◈ 不要在人滿為患的辦公室久待，保持工作環境通風。

◈ 在工作的同時，要給自己的定期複查留出餘地。

◈避免熬夜，防止病情加重。

什麼時間恢復工作主要因人而異，主要取決於自己的身體狀況而定。

一般來說，術後一年左右再參加工作比較穩妥，工作強度可以循序漸進，例如先進行工作量較小或者半日制的工作，再逐漸從事工作量較大的全日制工作。

在恢復工作前後，要定期與移植醫師取得聯絡，並得到其指導。

總之，不用過分擔心重返工作崗位會有諸多不適應，因為移植手術的最終目的是為了能夠重獲新生，也包括重回工作崗位，這有助於移植患者的心理健康，提高術後的生活質量，當然，工作要適度去做，不要當一個工作狂。