初生嬰兒吮吸母乳；做夢；無意識產生幻覺；突然之間對些難解問題，產生靈感；遇到危險事件發生、急時迴應、躲避等等，都是潛意識支配自己幹過的事情。

人類潛意識可分為兩種情況：先天潛意識，後天潛意識。

先天潛意識：是先天的、出生後就具有，不需要學習，是動物本能潛意識，如初生嬰兒吮吸母乳；遭遇疼痛嬰兒，或成人等會作出回縮、掙扎、哭啼、、、、、、反應。

後天潛意識：是通過後天社會實踐活動，生活經驗積累，書本知識間接轉化等等，在大腦中長期沉澱產物。該知識、經驗、教訓等，經過無數次反覆學習，儲存在大腦皮質中，當遇到某個事件突然發生，大腦就會作出潛意識反應，如學會游泳後，突然遇到洪水，潛意識作出游泳動作；對某些問題長期沒有獲得答案，突然之間靈感一動，問題得到解決；自己放的東西，找不到，突然間潛意識告訴你放在那裡等等。都是暗藏在大腦中潛意識作用。

兩種潛意識緊密結合在一起，應對生活中突發事件，如突然發生車禍，身體受到傷害，劇烈疼痛，是先天潛意識，同時產生後天潛意識，報警（或撥）、撥打120急救電話等。人就是用先、後天潛意識緊密聯絡，來處理突發事件。一個人對突發事件處理辦法，是判斷先、後天潛意識能力大小依據。因先、後天潛意識，能用於處理很多突發事件，是先、後天潛意識對我們人類起積極作用方面。

先、後天潛意識結合在一起，對我們同樣產生消積作用，如無意識幻覺，做夢等等。做夢，夢裡故事來自大腦先天潛意識、後天潛意識、及大腦加工過的資訊三方面。做夢多，是嚴重影響睡眠，休息的。長期做夢，形成病理，造成身體健康狀態欠佳，是先、後天潛意識消積方面。

要避免生活中先、後天潛意識消積因素髮生，要長期保持健康心理、建立正確世界觀、人生觀。始終有一個健康身體，積極參與社會活動。工作中勞娛結合等，能緩解、或消除先、後天潛意識帶來負面影響。

生活中對突發事件處理，要充分發揮、利用積極先、後天潛意識。儘量避免消積先、後天潛意識。大家每天都被潛意識支配自己幹過許多事，潛意識沒有得到關注。潛意識不知不覺中隨歲月溜走了。

一直覺得冥冥之中有條線一直牽引著自己的人生軌跡，那是你內心的聲音，但很少有人能傾聽內心的呼喚。我換工作了，就是因為原來的工作雖然體制內，人人羨慕，但一直有個聲音告訴我，這不是我想要的，所以我勇敢邁出了這一步