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1 # 兒科醫生葛秀英
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2 # 李愛琴營養師
當然不是,水果的稀奇、貴賤和營養並沒有因果關係。
首先,來說一下反季節水果,反季節水果是相對於應季水果來說的。主要是大棚水果,也就是在溫室裡,(溫度適宜某一個季節生長的水果)利用高科技手段培養出來的水果。讓大家能在冬季也吃上夏季的水果。當然了,只要是按照國家標準栽培的水果,在營養成分含量上和應季水並無差異。
反季節水果也不會比應季水果營養價值高,如果是不法農戶用不法手段來栽培的,反而對健康不利。
其次、進口水果,進口水果主要是從東南亞、越南、泰國等地區購進的較多。價格昂貴,而且很搶手,主要原因是:
1、國內水果產量多,而且品種單一
2、人們的心理作祟,總覺得進口水果比較高檔
進口水果,其實也不一定都是進口的,有很多是假冒進口產品,當然了,就是因為少,稀奇而價格昂貴。從營養成分上來說。進口水果並沒有就比中國產水果營養價值高。
在吃水果的問題上,一定不要跟風,每種水果各有各的營養特點,所以,不要侷限於進口水果,或是稀奇的水果。儘量水果的品種多樣化,攝入的營養才會更全面。
吃水果要注意這兩點:1、水果要是新鮮的,不要用加工的水果製品代替新鮮水果。
2、應季的水果不是營養就高於大棚水果,不應季水果,也是可以放心的吃。
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3 # 文人1314
當然不是,每種水果的營養多少都是相對的。反季節水果,透過人工干預而生長的,它是違反自然規律的,這種反季節水果價格會相對會高一些,所以價格和營養價值關係不大。但不管怎麼說它透過人工干預而生長的,所以我建議朋友們還是食用應季的果蔬為好!!
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4 # 滿足於口腹之慾中
肯定不是這樣子的,不一定貴或者稀缺它的營養價值就高。可能大家只是覺得比較新奇或者想提前嚐嚐鮮而已。在這從中醫的方面也有講到過“不時不食”,不是它當季的時間的東西不食。因為每個東西它在它的時間成熟被人食用都是有一定功效或者作用的。最簡單例子西瓜,夏天吃西瓜偏涼性可以消暑解渴冬天使用的話腸胃不好的可能就會拉肚子腹瀉之類的情況發生。
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5 # 記錄生活的雨後
肯定不是,水果蔬菜要吃應季的,中國產的也不比進口的差好嗎?只是說有些品種沒有或者說國內氣候不適宜種植才需要進口,比如榴蓮。就拿車釐子來說,四川雅安漢源的套袋車釐子是可以媲美澳洲進口車釐子的,只是華人很多不瞭解,再加上感覺吃進口貨很牛逼一樣,所以普遍認為進口的水果就好
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6 # 食尚列車
再說反季節水果一般都是透過一定的培育方式培育出來的,涉及到的藥物成分相對於應季水果要多不少,所以不建議大家經常吃些反季節水果。多吃些時令水果才是好的,什麼季節吃什麼水果。
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不是的,反季節水果透過延長儲存期等各種方式,反季節出現,存在一定的藥物風險,同時,從營養價值上,並不比應季水果更好,特別是一些稀奇的水果,換個名字、樣子,實際上營養成分差不多。舉個例子,市面上有所謂的金果,只是一種型別的獼猴桃,並不比平常的毛挺多那種獼猴桃更有營養,甚至從維C的角度反而不如。在平時工作中,我都會提醒家長,不要吃反季節水果,警惕性早熟。