推拿，亦稱“按摩”，小兒推拿是區別於成人推拿之外的一個獨立分支。它是在中醫基本理論指導下，根據小兒的生理病理特點，在其體表特定的穴位或部位施以手法，透過經絡傳導，調節五臟六腑的功能，以防病治病或助長益智的一種外治療法。經常對小兒進行撫摸，可使他們的生長明顯增快，增強抵抗力。

這種刺激方式與經絡腧穴結合起來，更能發揮其特殊的效能。小兒推拿療法具有方便易行、適應範圍廣泛、療效奇特、無副作用、無痛苦等特點，患兒又可免除打針服藥之痛苦，因此深受患兒及其家長的歡迎，成為中醫兒科治療的一個特色療法。遇貝小兒推拿適合0-14歲的孩子。所謂0歲，就是指出生24小時後即可。只是各個年齡段的推拿手法和效果還是有區別的。6歲以下的孩子推拿效果是最好的，只要辯證準確，手法到位，效果是立竿見影的。9歲以上的孩子就要配合一些成人手法按摩了。

刮痧是中醫特色療法之一，透過刺激體表脈絡，改善人體氣血流通狀態，從而達到活血祛瘀、調整陰陽、舒筋通絡、清熱消腫、扶正祛邪的作用。

專家表示，兒童可以刮痧。兒童只要能承受刮痧之痛，刮痧完全沒問題。刮痧可以治療寶寶中暑，還能增加兒童身高、提高視力、增強智慧等。但是由於兒童的面板比較嬌嫩，所以刮痧的力度一定要掌控好，以免造成誤傷。

兒童如何刮痧

1、寶寶坐位或者俯臥位，鬆解衣服，暴露頸背部及手部即將刮痧的面板，用熱毛巾擦拭、清潔，再均勻地塗抹上清水或油劑潤滑。

2、家長用湯匙或銅錢等工具在寶寶頸部、背部脊柱兩側膀胱經處進行刮拭，以刮出出血點而不導致面板破損為度。

3、也可以在清潔面板後在脖子、背部放一層薄布，然後再用刮拭工具在布上刮拭。

兒童刮痧的注意事項

1、刮拭手法用力均勻，以寶寶能耐受為度，達到出痧為止。不可一味追求出痧而用中手法或延長刮痧時間。

2、刮痧後及時擦乾面板，讓寶寶穿好衣服，飲用溫水並休息。

3、刮痧治療後為避免風寒之邪侵襲，須待面板毛孔閉合恢復原狀後方可洗浴，一般約4小時左右。

4、對於病情重、進展快的寶寶，應及時到醫院就診，不可單用刮痧療法，以免延誤病情。

①刮痧療法，是指用光滑的硬器具，比如玉片、水牛角刮痧片或者直接用手指，在人體的特定地方或腧穴進行捏、擠、刮、揪等刺激，將面板刺激的發紅甚至充血的治療方法。刮痧的過程中，透過刺激穴位，從而達到調節人體經絡的功能，起到有病治病，無病防身的效果；另外，在面部的區域性進行輕微的刮痧，可以促進區域性血液的迴圈，改善機體的代謝，從而使面板更加光潔。由於刮痧所用器具是玉石或者水牛角，這兩種器具均是寒涼的，具有清熱解毒、養顏的效果，因此可使面板平滑，有美容的功效。

②對於小孩子，咱們平時可以刮痧一下脾胃經的穴位，比如上脘穴，中脘穴，下脘穴，足三里穴等穴位。從而起到調和脾胃，健胃消食的功效，尤其對於食積的孩子，可以起到良好的效果。即使沒有食積，對這幾個穴位進行刮痧，可以起到保健的效果。