感覺生活沒有動力的時候，就想一想自己最在乎的人。還有就是去運動，去跑步。運動能夠激發人的鬥志，喚起人不服輸的勇氣。就去跑，什麼都不要想，就一直跑，跑到累。一天不行，就兩天，就三天…也許這就是運動員精神，激勵著人永遠有目標。

其實每個都會對生活有絕望時候，那只是你在生活中遇到挫折，只有自己想明白一切才會對生活點燃希望，我也是對生活有很多次的絕望，小的時候因為家裡太窮，爸爸媽媽孩子多，沒有關心疼愛，沒什麼吃的穿的，看見別的小朋友吃的穿的那就羨慕，看見別的爸媽對她們疼愛又是羨慕，小時後的絕望就是離家出走，偷偷的拿了爸媽的錢，準備好包袱走人，發現不直達該怎麼走，該往哪裡去，農村的交通不發達，走了一上午的我，又會家了，那時的希望就是快點長大，這樣就能離開這了，後來長大了，從北方去了遙遠的南方，剛好趕上過年，想著容易進廠，結果天不隨人願，沒進去，沒辦法只能住在車站，在整個過年期間我成了無業遊民，就像南方人說的成了打油的了，沒什吃的，沒有住的，那時對自己生活絕望，覺得自己很可憐，那時候對生活的希望就是不能這樣認輸，好不容易出來，要堅強的活下去，現在結了婚，生了孩子，我老公的脾氣不好，急躁，說話傷人，有次她給你吵架，半夜大罵的狗血淋頭，毫不留情，氣的半夜從家走了，就這樣邊騎車邊哭，止不住的淘淘大哭，當時絕望的想消失，永遠的消失，讓他永遠後悔，但是放心不下的自己的孩子，自己的父母，她們該怎麼辦，冷靜下來的我，我要為自己，為孩子，為父母堅強的活著，我要成為孩子心中最堅強的人，現在活的很好，我的對生活的希望就是成為孩子的榜樣!所以你也要加油，自己尋找活著的希望!

假如生活欺騙了你，不要憂傷，不要心急。相信吧，快樂的日子終會來臨。不要因為一時的不愉快，而產生一些不好的念頭。沒有什麼煩惱能經得住時間的沖刷，關鍵是你是否有足夠的耐心去等風雨後的彩虹了。

首先，1，你要先找到自己對生活絕望的原因，把原因找出來，仔細的想一想！想到解決的辦法！

2，給自己定一個目標，每天向自己的目標努力去奮鬥，努力去工作，相信自己一定可以成功！

3，多看看勵志的書，有多少身殘勵志的人在努力奮鬥，在努力拼搏，自己有什麼理由放棄呢？

4，有空的時候，多出去看看，可以去旅遊一下，放開心中的壓抑，讓自己心中充滿Sunny！使你有一個更好的未來！

不管再苦再累，也不要放棄，別人都在努力，你有什麼資格不去奮鬥，不去拼搏！心中充滿Sunny，給自己一個美好的未來！

人活一世，累啊，伴隨著成長的煩惱時而陷入絕境，對未來沒有信心，有的都是眼高手低和好高騖遠。

絕望，我相信這個詞每天出現在人們口中的頻率可以按照千萬級來計算，但是怎麼樣呢？抱怨完之後還得屁顛屁顛繼續工作，生活，努力活著，因為不敢下決心放棄，還抱有一絲希望。

絕望，絕到一種境界就有希望了。