排球的發球難 防守難，組織串聯也難，就連大家最關注的扣球也一樣難，排球是一個集體的運動，缺一不可，所以如果把排球分為六大項:發、接、舉、欄、殺、碰。我認為最難的是碰球:怎嚜說呢?前面的5項都有基本功訓練，但唯有碰球(為了不讓球落地而運用全身協調性，靈機應變的瞬間球感反應)，這幾乎都沒有基本訓練的過程，必須整合所有對排球的觀念、技術、積極心態的整合，最後還要加上隊友間的默契。能訓練的都不成困難，困難的是先天上的條件，適合哪幾種能力的發揮，自己卻不知道。還在強求自己的弱點要變的跟自己的優點一樣強。...

維持球感最難

沒在練球的話

球技是都還在

問題是 還要再找回對球的那個感覺

接發球吧沒接發球後面的就不用說了

接發球

沒接好就沒後續了

排球都挺難的。一但學的很專業，練得很專業，其實每個位置都難。也都很重要，排球是集體專案，每個環節抓好了，才能贏得最後的勝利。

主攻手需要力量，手型的掌控也很重要，副攻手需要高度，彈跳要好，摸高要強。接應二傳往往要個個方面要強。既要有主攻手的扣球力度，又要有副攻手的跑動進攻能力。二傳都說是場上的教練員，心如止水很重要，傳球要穩準狠。自由人要接球隊的絕大多數球，雖然沒有華麗的進攻，但防守才是成功的一半。