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  • 1 # 不稱職的影片博主

    枸杞在我們老家是一種早餐的配湯以下是配湯的配方

    枸杞葉煮湯是一款以枸杞葉為主的湯類食品,和青菜湯一樣的道理,枸杞有補血明目的作用,所以枸杞葉當然作用也不小,可以下火去熱,特別適合夏天降降火,口感爽脆,入口清涼,枸杞葉除了單獨拿來煮之外,還可以拿來煮豬肝,涼拌,爆炒等等,以前我也沒吃過,後面偶然間嚐到,特別美味,就自己試著做做。

    步驟一

    把枸杞葉摘下洗乾淨

    步驟二

    把枸杞的莖洗乾淨,放到加了油的水裡面煲,這樣做是為了讓湯更有枸杞的香味和清火

    步驟三

    讓枸杞莖多在湯裡煲上幾分鐘上

    步驟四

    在放葉子前把這莖撈上來扔掉

    步驟五

    撈完莖,就可以把枸杞葉放下去了

    步驟六

    一道簡單營養的湯就做好了

  • 2 # kiki的廚房

    我來回答。

    枸杞芽是潮汕地區比較普遍的蔬菜品種,由來爆炒,做豬雜湯是非常好吃的。其實枸杞葉也是可以蒸成蒸菜的,而且口感特別的好,特有香味混合在面香中,吃一口就感覺的特別清新。而且蒸出來的枸杞葉乾乾爽爽的,搭配粥,粿條都是非常好的。

    我來說兩種蒸枸杞芽的做法。

    第一種:枸杞芽蒸菜。

    枸杞芽洗淨後控幹水分,然後放到竹匾中到太陽底下晾兩個小時,去掉點水氣。

    將枸杞芽倒進盆裡,麵粉和玉米粉一比一的比例混合慢慢的倒進枸杞芽中,一邊倒要一邊抖散,注意千萬不要快,否則就要結成麵糰了。

    將所有的枸杞芽攪拌均勻,而且都可以裹著一層薄薄的粉就可以了。需要注意的是寧肯面少也不能多,否則就不是吃菜而是吃麵了。

    撒鹽,胡椒粉,少許五香粉攪拌均勻就可以了。

    蒸籠水開上汽後放入枸杞芽大火,用筷子抖散不要擠在一起,蒸8分鐘左右即可。

    蘸汁可以是醬油配蒜泥辣椒油,也可以是魚露鮮辣椒圈,看你自己口味選擇了。

    第二種:蒸枸杞芽肉餅。

    這種枸杞芽蒸出來是鮮辣的,因為放入肉末的緣故口味不寡淡,用來下飯非常好。

    五花肉剁成肉沫,馬蹄去皮後切碎,青紅辣椒切末,蔥薑蒜切末,枸杞芽切碎。

    將所有材料放入盆中,加鹽,胡椒粉,料酒,少許生粉,植物油,一個雞蛋攪拌均勻。注意不要光一個方向攪,這不是肉餡不用上勁,一定要兩個方向都攪,這樣可以保持肉餅鬆散。

    將攪好的肉沫整理一下做成肉餅放入深盤中,上面再稍微澆點植物油。

    蒸籠上汽後大火蒸15分鐘左右就可以了。

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