植物神經正確的名稱應該叫做“自主神經”。我們身體絕大多數部位都有神經分佈，有些神經是我們大腦能夠主動控制的，比如胳膊、腿的運動就是這裡的神經系統受到神經中樞——大腦的指令後所做出的反應。也有一些臟器的神經系統不受我們的主觀意志所控制，例如心臟、肺、胃腸道、腺體分泌等等（比如心臟跳不跳不是我們主觀意志所能控制的），這些器官的神經系統稱作“自主神經系統”，也就是平時所說的“植物神經系統”。植物神經系統會根據身體內外環境的變化自動自發的調節內臟的工作狀態。

植物神經系統的構成

自主神經系統是一套很複雜、很精密的系統。簡單地講可以分兩部分，一部分是交感神經系統，一部分是副交感神經系統，這兩套系統作用相反：例如交感神經系統能使心跳變快、心肌收縮力增強、血壓升高，而副交感神經系統則會使心跳減慢、心肌收縮力減弱、血壓降低。正常情況下，這兩套系統配合默契，保證了人體各臟器健康有序的工作。這就相當於嚴父和慈母共同管理一個孩子。如果因為種種原因，二者配合不好了，我們的內臟就會出現這樣或那樣的問題（我們可以設想一下：如果嚴父和慈母鬧矛盾、不好好配合，孩子便會不知所措、很容易出問題），隨之便會出現一系列的症狀，這就是植物神經功能紊亂。

哪些原因會導致植物神經功能紊亂？

導致此症的最常見原因包括生活不規律、睡眠不足、生活工作節奏緊張、思想壓力大、家庭糾紛、與同事或鄰里發生矛盾、感情創傷、親朋好友發生重病或意外等等。

植物神經功能紊亂有哪些表現？

如果調節內臟的神經系統出了問題，相應器官的工作就會亂套，就會出現這樣或那樣的不適症狀。最常見的症狀包括：心慌、氣短、胸悶、出長氣、失眠、健忘、夜夢增多、注意力不集中、便秘或腹瀉、多汗、性功能減退、月經紊亂、乏力、情緒低落、緊張焦慮、對工作生活失去興趣等等。一些患者會因為同一症狀反覆多次到不同醫院、找不同專家就診，各種檢查做了一大堆，都沒有發現明顯異常，但仍然不放心。

如何治療？

重點是查詢誘發因素，然後努力糾正這些因素。例如努力做到生活規律、增加運動、不熬夜、充足睡眠、放鬆心情。工作壓力大的人可以考慮調整工作崗位。人際關係緊張者可以更換工作生活環境。睡眠不好者可以在醫生指導下適當用一些助眠藥物。有時候醫生會給開處谷維素或其他維生素之類的藥物治療，這些藥物效果不肯定，但會起到一定安慰作用。

有些症狀明顯的患者，實際上屬於焦慮/抑鬱的臨床表現，但是醫生擔心患者不接受這個診斷，於是會告知他是植物神經功能紊亂。這類患者應該主動找心理醫生諮詢，必要時應用藥物治療，應用治療焦慮或抑鬱的藥物往往會起到非常顯著的療效。