皂基洗面奶不可每天使用，更不適合長期使用，長期使用會使角質層變薄，容易變得敏感，紅血絲等一系列肌膚問題。

日用清潔可以使用氨基酸類的潔面，溫和，乾淨，一般情況選擇含有大豆類的都是氨基酸類。

氨基酸類的潔面使用中剛開始會覺得油膩膩，但是選擇一款配方得當的，一樣會非常乾淨。

敏感肌要用溫和型的洗面奶，重度敏感肌用敏感肌專用品牌，養皮很重要，所以要減少洗臉的次數，忌用清潔力度過大的洗面奶。

1、皂基型別的不要用。

大部分平價皂基洗面奶的清潔力度都過大，一般比較適合油皮，混油皮等健康厚皮，敏感肌不要作死。

2、SLS/SLES

這兩個成分現在洗面奶其實比較少用到了，清潔力極佳，該成分有造成刺激肌膚和眼周粘膜的可能性，也有致粉刺的可能，引起敏感肌膚不適的潛在風險，所以不推薦使用。

3、不明品牌

不要使用那些不知道品牌不知道具體成分的洗面奶，裡面有什麼都很難說，吹得天花亂墜也只當空氣就好了。

4、手工皂

手工皂清潔力比皂基還強大，而且還有一些沒熟化好的皂也會對面板很不好，加上市面上手工皂市場很亂來，說真的，洗手我都是嫌棄的。

下面是一些敏感肌專用牌子的氨基酸洗面奶，可供參考。

FANCL柔滑潔麵粉，粉狀，洗得比較乾淨，起泡不錯，適合所有面板，作為夏天夜間潔面不錯。

網紅款，氨基酸潔面的代表產品，不需要多說的，成分溫和不刺激，適合敏感肌膚使用。

洗得乾淨，比較方便，不用打泡，泡沫綿密豐富，適合作夜間潔面。

這個也還不錯，屬於比較方便的型別，清潔力一般，適合作夏天的晨潔。

以上產品僅供參考，具體以自己實際情況為準哈~~~