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  • 1 # 緣來是你2203

    1 把鮁魚洗淨裝盤,蔥薑蒜切片

    2 鍋裡放油放入一半的蔥薑蒜片炒香

    3 倒入鮁魚塊煎一兩分鐘後

    4 所有的調料【除了味精】全部放進去

    5 倒入清水,要沒過魚才好

    6 大火燒開後轉中火燉至湯汁粘稠

    7 放入剩下的蔥薑蒜片和味精就可以了

  • 2 # 奈雪臺蓋

    用料

    香菜末

    少許

    紅幹椒

    2個

    2片

    2勺

    3瓣

    料酒

    1勺

    花椒

    約十粒

    適量

    1勺

    八角

    1個

    生抽

    3大勺

    雞精

    適量

    蔥段

    適量

    鮁魚(去完內臟的)

    兩條(約400克)

    做法

    1/13 鮁魚洗淨瀝乾水份切段,蔥切段,姜和蒜切片。

    2/13 盤子裡放適量澱粉,把鮁魚段在裡面滾一下裹上幹澱粉,抖掉多餘的澱粉。

    3/13 全部裹好澱粉後放入盤中備用。

    4/13 平底鍋放適量油燒熱,把裹好澱粉的魚段放入鍋中小火煎制。

    5/13 煎至魚段兩面硬實後裝盤備用。

    6/13 鍋中放油,油溫後改小火放入八角和花椒。

    7/13 再放入蔥段、蒜片、薑片和紅幹椒爆香。

    8/13 把煎好的魚段放入鍋中輕輕翻炒幾下。

    9/13 調入生抽、料酒、醋、糖和少許鹽,小火悶兩分鐘。(不要離開)

    10/13 添水和魚段一平,大火燒開後改小火燉到湯汁黏稠。(中途翻一翻)

    11/13 放入雞精調味。

    12/13 大火收汁撒香菜段關火即可。

    13/13 成品圖。

    小貼士

    澱粉不要裹的太多,就是薄薄的一層。這裡面生抽放的比較多,所以鹽的用量要少些,以免過鹹。

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