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1 # 冬雨冬天
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2 # 都城美食
用料主料紅蘿蔔500克調料食鹽5克八角5個花椒20粒泡椒10個白醋10克水50克白糖5克自制酸蘿蔔的做法
1.紅蘿蔔洗淨後,用廚房紙擦去表面水分,切成小塊兒
2.就蘿蔔塊放入碗中,放入八角、花椒、泡椒,還可以放入2片姜
3.將鹽和白糖、白醋和涼白開(比例為1:1:2:10)倒在另一個碗中拌勻,水量一定要淹過蘿蔔,稍稍漫過就可以了,因為水中有鹽,蘿蔔也會醃出水
4.將拌勻的水倒入盛蘿蔔的碗中,蓋上蓋子密封好,冷藏24小時左右就可吃了,中途可以開蓋子,用無水無油的筷子翻動,使蘿蔔醃製入味且均勻
烹飪技巧1、紅蘿蔔切成塊狀或長條、滾刀、片狀都可以,依個人喜好來。
2、紅蘿蔔不用削皮,這樣吃起來口感很勁道。
3、儘量選用玻璃、陶瓷碗來泡製,不能用塑膠和金屬材質的容器。
4、醃蘿蔔的水中糖醋的比例為2:1,也可以根據自己的喜好調配。
5、醃蘿蔔的水也可以用開水,但醋要待水溫稍涼後再放。
6、紅蘿蔔含有能誘導人蘿蔔體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。蘿蔔中的芥子油和膳良纖維可促進胃腸蠕動,有助於體內廢物的排出。常吃蘿蔔可降低血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽石症等疾病。
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3 # 勉縣老米家泡饃
如果是光吃醃製的蘿蔔,我的這個方法可能不是最好的,但是如果是用來燉牛肉,那必須用這個方法醃製,因為方法最簡單,味道還不錯。
1.白蘿蔔洗乾淨,均勻切塊,記住,不能去皮。
2.提前準備一鍋水,燒開待用。
3.把處理好的白蘿蔔倒入開水中,煮一分鐘,千萬不要煮久了,不然會影響口感。
4.把煮好的白蘿蔔倒入冷水中,浸泡5分鐘撈出。
5.放入罈子中,壓緊。
6.準備3兩面粉,兌1斤水,放鍋裡邊加熱邊攪拌,溫熱即可。
7.把麵粉兌的湯水倒入裝白蘿蔔的罈子中,有條件的可以再加點老壇酸菜的老湯。
8.把罈子放在溫度25℃左右的地方,密封3天即可,取出食用有一股酸酸的味道,是燉牛肉的絕佳配菜。
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用這種蘿蔔燉牛肉的辦法就可以解決
蘿蔔燉牛肉
主料:牛肉500克,蘿蔔250克,香蔥適量。
輔料:蔥薑蒜共75克,植物油10克,豆瓣醬10克,料酒10克,醬油10克,胡椒粉5克,鹽4克,花椒3克,味精1克。
製作:
1.牛肉切適當的塊,洗淨後,放入開水中稍煮,蔥,姜,蒜切片,因為你的是酸蘿蔔,所要先將蘿蔔用清水洗淨,泡10分鐘,後切塊,香蔥洗淨切末。
2.鍋中燒油,加入花椒,豆瓣醬煸炒出香味,烹入料酒,醬油,加適量的開水,燒開後稍煮,撈淨豆瓣醬渣子,把牛肉,蔥薑蒜片,精鹽,味精,胡椒粉下鍋燒開,待牛肉將熟爛時,蘿蔔下鍋,燒開撒上香蔥末段即可。