發現這種情況我們需要注意一下幾點:1、除了手臂還有沒有其他地方有青紫或者出血點、皮疹;2、有沒有經常輕輕碰一下或者磕一下就出現青紫;3、有沒有咯血、嘔血、便血、解黑大便。

如果這些都沒有，只是偶然一次發現一塊青紫，自己晚上睡著了不注意磕著的可能性較大，如果不放心可以查血常規、凝血。如果有其他上述情況建議醫院就診，查血常規、凝血。

這種情況對於很多人來說，都遇到過類似的情況。有時不一定是早上，身上莫名其妙的多了一塊黑青，尤其是女性多見。淤青或者黑青是什麼呢？是皮下出血在吸收過程中產生的顏色，淤青的大小和顏色深淺和出血量有關。那為什麼有時候早晨起來或不知什麼時候身上青一塊呢，有幾種可能的原因。

第一，夜間睡眠時壓迫或者碰觸導致的區域性皮下出血。有的人睡覺喜歡枕著手臂，長時間的壓迫會導致區域性皮下小血管破裂出血。還有時睡眠中無意手臂或其他部位碰到堅硬的物體導致皮下出血。

第二，血管因素。血管如果彈性差、脆性大，容易發生破裂出血。血管彈性是維持血管正常生理功能的重要特性，許多疾病或不良生活習慣會引起血管彈性下降，例如：糖尿病、高血壓、肥胖、高膽固醇、吸菸等。

第三，血液因素。血小板的數量和功能缺陷，凝血因子異常都可以導致凝血功能障礙，引起皮下出血。

偶爾出現皮下淤青一般是因為不在意的碰觸導致的，而經常性的淤青就學要引起注意，需要到正規醫院去排查皮下出血的原因。