2個月7斤的體重下降速度，需要排除幾個可能原因引起的莫名消瘦：消化系統、內分泌系統、呼吸系統、情緒抑鬱以及腫瘤。如果不知道為什麼，多半沒有明顯的伴隨症狀，比如發熱咳嗽、胃痛導致食慾下降、低落情緒等。那麼像2型糖尿病、甲亢的可能性會大一些，建議自行觀察有沒有同時存在口乾、多尿或者心慌等內分泌疾病徵象，或者食慾不佳、乏力等症狀，做一下內分泌或腫瘤的相關篩查。

兩個月瘦七斤，如果接下來無原因體重減輕還在繼續超過體重的的10%就要告知醫生了。

先觀察自己身體是否有不適，排除病理性原因造成的體重減輕。

觀察自己面部是否有變化，臉色變差，眼睛有沒有變得突出充血，心跳加速等。

排除自己患上甲亢的可能性。

觀察自己日常飲食是否有變化，比如是否有吃得多，喝得多，尿得多，還容易疲勞的情況。

排除患上糖尿病的可能。

觀察自己是否工作學習上有變化，導致精神緊張，壓力增大，睡眠質量下降。

排除因為壓力引起的各種不良反應。

人體的體重在健康時應該會很長時間都維持穩定，在飲食沒有大的變化的情況下，體重減輕可能蘊含各種風險。

一般體重變化的原因只要仔細觀察都是有跡可循的，但如果自己無法判斷原因，而體重減輕的情況還在持續，建議立即就醫。

在沒有減肥的情況下出現身體體重下降，如果排出精神原因、作息紊亂、過度勞累等平時生活狀態和習慣未改變的情況，需要警惕疾病發生的危險。

體重快速下降是身體出現疾病的重大危險訊號之一，建議做詳細的檢查來確定具體原因。

臨床上可見消化系統疾病、內分泌系統疾病、呼吸系統疾病等都可導致體重出問題，更要注意是不是有腫瘤誘發體重下降。

我們的身體細胞的更新週期是90-180天，每天有新的細胞產生，也有細胞自然消亡，而脂肪是人體組織不可缺少的一部分，身體每年都在產生新的脂肪細胞用以取代死亡的細胞。因此，我們的身體會嚴格控制脂肪細胞數量的。所以，脂肪其實就是身體組織的一部分，它不會因為外力的作用或者被動的運動而突然消失的，它有其自然更替規律。當身體的脂肪細胞快速下降時，身體會自動啟動保護系統防止脂肪快速流失，它會降低身體非正常消耗脂肪的速度。這也就是很多人每天吃的少，食慾卻不強的原因!吃的少卻瘦不到標準，甚至會出現有幾天吃的多一點的時候，身體形成的脂肪會首先堆積在原本減去的部位，尤其是在腰腹部，這樣導致又胖了回去。如果我們減肥沒有實行90—180天的減肥計劃是很難減下來的，再說，實行三個月減肥過程，這樣就形成了身體脂肪細胞記憶的基礎，我們的體重才不會容易反彈。看完這些介紹大家明白了減肥多久會體型有變化了吧。大家聽了我的介紹一定對減肥多久會體型有變化有所瞭解了吧。有些人的體質本身就易胖，這樣的人減肥10斤是看不出來的，但是隻要大家繼續堅持，不要放棄就一定可以讓自己看上去變瘦了。

加油 只要堅持3個月-半年肯定能成功的 管住嘴 邁開腿