回覆列表
-
1 # 仁濟仁愛888
-
2 # 奶爸洋子
鋅是寶寶生長髮育過程當中不可或缺的微量元素,心人參與的是新陳代謝當中重要的一部分,還是寶寶為什麼會缺心呢?缺鋅主要從幾個方面哦。
第一個,因為寶寶生長髮育過程中,需要源源不斷鋅參與新陳代謝。
在不斷的新陳代謝當中,寶寶對鋅的需求比較大,在成長髮育中寶寶缺鋅很正常。
第二,日常飲食中鋅的攝入不夠。生活習慣不良,如寶寶挑食、愛吃零食,或者食譜中極少富鋅食物也會導致寶寶缺鋅。
第三,寶寶生病也會使得鋅流失。寶寶在感冒腹瀉,體虛多出汗的時候,也會使得鋅流失。
應該怎樣給孩子補鋅呢?從兩個方面。首先,是食補。食補呢就是尤其是針對,大月齡能吃輔食或者已經斷奶的寶寶,我們可以在他的食譜中攝入一些富含鋅元素的食品,比如牛肉,羊肉,瘦肉,花生,胡蘿蔔之類的。
其次,是藥補。小孩缺鋅需要在短時間內補充,我們必須在醫生的指導下進行,不能盲目的去攝入一些補鋅的藥物,是藥三分毒不利於寶寶的健康。如果已經缺鋅很嚴重了可以食補、藥補結合起來,長時間以食補為主。
總之,寶寶缺鋅的是生長髮育階段的正常現象,我們首先不慌亂、不盲目,日常生活當中多吃一些含鋅含鈣的食物,就能滿足寶寶在生長髮育過程當中對鋅的要求。另外呢,養成良好的以生活習慣,按時吃飯不挑食啊、不吃零食,生活健康,免疫力好了,寶寶的身體發育也好了。只要寶寶的身體發育的各項指標都能達到他這個年齡段要求,就不需要刻意補鋅,補鋅過量也會造成一定的負擔。
1,有缺鋅飲食史。2,病兒病史中有生長髮育落後,消化功能紊亂,有反覆呼吸道感染,免疫力差或手術傷口不愈等病史。(治療要點)查明原因,治療原發病。增加含鋅多的動物食品,如肝,魚,瘦肉,人乳,牡蠣等。2,藥物治療,補充鋅劑。葡萄糖酸鋅3,5一7mg/(Kg.d),分次p0,療程2一3個月或硫酸鋅2,3一4,5mg/d(元素鋅0,5一1,0mg/kg),分次p0,療程2一3個月。