我們都希望自己的孩子能夠健康快樂的成長，但很多時候不得其法，甚至適得其反。原因何在？

我們一面在抱怨應試教育學業負擔重的時候，一面又給孩子報各種各樣的輔導班。學科補習，音樂，舞蹈，畫畫等。這樣有錯嗎？為的還不是提升孩子的成績，培養孩子的審美情趣，讓孩子多才多藝。

這樣是沒錯，問題在於學習安排的不合理。一味的填鴨是沒有用的，只會讓孩子無所適從，匆匆來匆匆去，撿到一半就走，不過是事倍功半。還因此白白消耗了孩子的時間、精力、興趣，最終導致孩子厭學，不快樂，對什麼都提不起興趣。

如何讓孩子在成長和學習的途中健康快樂，首先是家長應該明白的問題。如果家長都沒有明確的理念，那一切都是空談。你對孩子再好，讓孩子學再多，但都不是孩子想要的，有用嗎？

讓孩子怎麼快樂做自己我覺得不僅要讓他們做自己，而且還要教他們怎麼快樂的做自己。

1. 家長首先要尊重孩子的想法，如果不是任何涉及道德行為和錯誤的事情，父母儘量讓孩子更多的機會選擇他們想做的事情，也要尊重他們的選擇。

2. 家長多陪伴孩子比任何物質的提供都要好。孩子最喜歡家長的關心和和關注，這樣可以給孩子足夠的安全感。

3. 讓他們自由快樂玩，怎麼玩？不要依賴某樣東西而取得快樂。多帶孩子去室外玩，從小不要讓孩子依賴電視，手機，平板電腦，遊戲機之類的東西而取得快樂。爬山，遠足，海邊，動物園，騎車，划船都是戶外活動

4. 中國填鴨式的教育很難讓家長不強迫孩子學習。而孩子也因為被父母每天不斷地強迫學習就很難快樂。建議家長不要極端強迫孩子學習。想讓孩子學習，就要從小在家裡培養孩子自己對學習的興趣。家長可以從小就帶孩子去圖書館逛逛，我從小孩2歲多就持續帶他們去圖書館。家長也要在孩子小時候就陪伴孩子多閱讀。

5. 從小教孩子不要太在乎別人的想法，不要這麼容易被別人說的話而冒犯。正確教導孩子的思想和行為，培養孩子的獨立思考，獨立判斷對錯的能力。孩子會更有自信，也不會被別人說的話搖擺，孩子也能更快樂的做自己。

如果希望孩子能夠快樂的做自己的話，作為家長，就要有一定的心理準備，放棄自己的控制慾。給孩子一定的獨立和自由選擇的空間，家長不需要干涉太多，更多的在於引導。學會尊重孩子的隱私和喜好，但是不好的習慣還是要引導孩子去改變。保護好孩子的健康，身體是革命的本錢，健康的身體也是快樂的一個安全保障。