每個人的性格都是千差萬別的，那究竟是什麼決定性格呢？當然是出生時的天地陰陽五行之氣決定的，木火為陽，金水為陰，陽則陽剛，陰則陰柔；木主仁，火主禮，金主義，水主智，土主信……個性就是陰陽五行生、合、刑、衝、克、害的結果。

題主說你的性格是大大咧咧的，那題主很有可能是命中帶金或帶火的，這一類人往往勇敢堅強膽大心細或性情剛烈重情重義，不好之處自然是容易冒失急功近利。

①學會打坐冥想，一天即使再忙，也要抽出10分鐘以上的時間給自己，靜靜的坐著，學著摒除掉所有的雜念，放空自己，有條件的話可以點上一點香薰。冥想之後會感覺整個人非常的輕鬆，有一種豁然開朗的感覺。時間久了，自己的內心會有一個沉澱，慢慢的就會安靜下來了。

②多看書，看好書。詩歌散文之類的書，能使心靈得到暫時的安靜，讀歷史之類的書會讓自己的內心得到一種充實感，俗話說的好，讀書使人明智，多讀書，多思考，在日常的交際中就懂得如何的收斂自己的言語了，讓自己慢慢的成為一個有內涵的，安靜的人。而我個人推薦道家經典《太上老君說常清靜經》，如果題主不喜歡這類的書，可以選擇你喜歡的一些有意義的書。

不能太過於刻意的想改變自己，五行無常又有常，你只需要慢慢的積累內涵，很快就能讓你自己變成你想成為的樣子。