本人也是女生，我可以給你一個肯定的回答，運動不分男女，適合並且完全可以大膽去做。

但是在此之前我要給你一些小小的忠告：

1、質量過關的騎行裝備

女生在長途騎行過程中一定要穿著騎行褲，由於騎行褲內不能穿內褲，否則會造成身體的摩擦導致傷害，直接貼身穿著的衣物請一定不要圖便宜。

2、做好防曬工作

防曬不只是為了防止你的曬黑，更是防止曬傷帶來的爆皮和面板傷害，防曬霜、騎行小帽、袖套、腿套都是必須的。當然曬黑也是很可怕的，畢竟一白遮白醜。

3、不要單獨行動

長途騎行過程中有很多意外會發生，比如爆胎、摔車，這時候你需要一個隊友的協助，尤其是男性，而且晚上的時候不要騎行，因為會有大灰狼。所以如果要騎車一定要拽一個漢子陪同。

只要分配好體力，女生也可以騎長途！

2018年5月到2019年5月，我跟老婆用時372天，騎行23000公里，騎行了中國及東南亞四國。用騎行的方式，拍攝我們的婚紗照，度我們的蜜月，我覺得我們可以來回答這個問題。

首先，沒有到不了的遠方

當你準備進行一次長途騎行時，無論男女，只要你有足夠的意志，你願意去長途旅行，那麼這天下之大肯定都會任你遨遊。只要你敢想敢幹。

有人會說女生體力不好，這種運動能跟男生比麼，是不是要經過系統的訓練。拿我老婆舉例，我們出發之前，我老婆沒進行任何體能儲備，只有上下班3公里的騎行經驗。開始階段確實不適應，我們每天只能騎行60-70公里，並且上坡就推。但是半個月後，基本上也能適應騎行節奏，在我們騎行後期，因為出來的時間太長著急回家，我老婆已經能保證每天100公里，連續騎一星期不休息。所以只要你有堅定的信念，完成它的勇氣，那麼不管男女就沒有你到不了的遠方。

但是，男女有別

首先女孩子畢竟是女孩子，天天風裡來雨裡去，並不容易，就拿美白來說吧，我老婆基本上無論寒暑，有要是有太陽，就不會讓臉暴露在太陽下，網上很多男生騎行川藏前後的變化，這種變化是女生不太能接受的。

其次生理方面，男生奉行“只要不抬頭遍地是茅樓”騎行在外洗漱衛生間需求都不算高，但女生不一樣，要好好洗澡、好好洗臉，好好護理，沒辦法像男生快速低頭就方便，例假來了更是一件鬧心事。你沒辦法保證一定有地方做這些事。

最後安全方面，長途騎行但凡涉及內蒙、新疆、西藏、青海等相對偏遠的地區，除非你無論海拔升降怎樣，都具備日行百公里的能力，否則你一定要露營的，雖然我露營上百次都沒有問題，但如果是女孩子依舊會覺得不夠安全。就算是在騎車過程中萬一遇到突發情況，也並不是一個女孩子就可以面對的。

所以綜上所述，無論誰都能長途騎行，都能到達遠方，但長途騎行並不適合獨行俠式的女生，最好有隊伍有同伴，相互間有個照應。

就寫到這裡，願你找到你的遠方。