拇外翻作為一種疾病，早期除了外觀不美麗、選鞋困難及容易損壞鞋形，還沒有給人們帶來太多的不適症狀。但是隨著年齡增長，拇外翻畸形程度的加重，會產生很多嚴重的併發症，如拇囊炎腫、爪形趾、雞眼、腳墊等；這些併發症的發生不僅影響足部功能，而且會產生疼痛，嚴重影響生活和工作。所以，建議當發現有拇外翻畸形時，最好及早防治，這樣，不僅能夠延緩拇外翻惡化的程度，並且可以有效地預防一些併發症的發生。具體防治措施如下：

1、選擇一雙合適的鞋子,鞋跟不要太高、鞋頭寬鬆，使足趾在裡面有一定的活動空間，使其感受不到任何壓力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

2、做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。

3、每日用手指將拇趾向內側掰動，也可以有效地防止拇外翻加劇。

4、藉助一些矯形器械，如拇外翻矯形器（分日用、夜用矯形器）長期配戴拇外翻矯形器，對拇外翻有一定的治療作用。

5、拇外翻嚴重患者，影響到正常生活的情況下應採取 手術治療，早期拇外翻畸形，如：（輕中度拇外翻），可採取保守物理治療，使用拇指外翻矯形器，當拇外翻畸形嚴重時，尤其合併有第1蹠骨內翻，嚴重影響到行走質量的情況下，考慮採用手術及物理矯形護理的組合方式。手術方式較為複雜，相對來講創傷偏大，病人痛苦也較大、術後恢復時間較長。如採取手術治療，一定要諮詢好，評估好，檢查好，選擇正軌醫院，方可進行手術。

拇外翻可以救得哦，可以選擇矯正器或者手術，一般不是很嚴重的可以選擇矯正器佩戴來進行矯正，使用矯正器是沒有副作用，而且物理矯正沒有複發性，也不影響生活，另外物理矯正也是不會改變腳趾的受力狀況。特別嚴重的可以選擇手術；手術也可以，我們不否定手術；但手術有利有弊，利：可以馬上看到腳趾是直的，弊是可能會有後遺症，影響以後腳趾的抓地功能，同時拇外翻手術更容易復發，因為手術可以改變形狀，但不能改變腳的受力。矯正器可以推薦敏斯特品牌，十二年的老品牌，是專門從事拇外翻矯正的。手術的話可以去專門的骨科醫院去諮詢

拇指外翻不可怕，可怕的是發現了不及時的治療，敏斯特拇指外翻矯正器 是採用人類的物理力學原理進行反拉力來矯正變形的拇指。是根據不同程度的拇指外翻採用不同樣子的矯正器。一般情況下堅持使用2-3個月就會有很好的效果。拇指外翻會隨著年齡的增長病情就會加重。不及時治療就會發生很多的併發症。