郭麒麟（大小姐）郭德綱之子，剛剛步入娛樂圈時是一個十足的小胖墩，遺傳基因決定了兩人相似的長相和體型，大小姐小小年紀就非常“圓潤”了和郭德綱站在一起一看就是一對父子，但身為星二代的他對娛樂圈也非常向往，可外形上卻給他的夢想帶來了很大的阻力，所以“大小姐”為了夢想決定開始減肥。

2011年開始他就在微博中宣佈自己要減肥了，並且還向廣大網友詢問過很多的減肥方法，像“大小姐”這種從小就胖的人減肥其實是非常容易的，畢竟減肥是一個很漫長的過程，他和所有正在減肥中的小夥伴一樣在減肥的途中反反覆覆，放棄後又重新開始結果又因為種種原因無法堅持，雖然他在減肥的路上多次失敗，但是他卻從來都沒有徹底放棄，反而越戰越勇。大小姐每次減肥都會在微博上表明決心，相信每個減肥的小夥伴看到大小姐的微博應該都能夠感受到他減肥歷程中的那種心情。

2014年大小姐開始了自己的第六次減肥，這次他一直堅持到了最後並且成功了；

在2016年的時候郭德綱表示公司要力捧的新人就是自己的大兒子郭麒麟。這個時候的大小姐已經經歷了五年的蛻變，不得不說減肥是最好的整容手術，讓他從一個肥肥的小胖子到現在帥氣Sunny的男神；而這五年的努力，也讓他在國內相聲界站穩腳跟、小有名氣。

以下是大小姐減肥方法:

1、絕對要戒酒戒宵夜

大小姐稱酒精飲品的熱量是非常驚人的，還好我本身不喝酒，因此這點控制得很好，至於戒消夜這點，真的完全要靠個人意志力。他曾表示“過六不食”是我的黃金守則，基本上我過六點連水都不喝了……因為怕隔天會水腫。

2、絕對不碰零食飲料

在胖的時候大小姐最愛的事情就是吃，微博也都是關於美食，但是在減肥期間三餐之間的間隔絕不可以偷偷吃零食或買飲料，減肥時期的剋星就是零食飲料，小小一杯或是小小一包的熱量都高得嚇人，那渴了怎麼辦?喝水喝水喝水。 別懷疑，開水就是減肥之人的親密好友啦，或者是，無糖茶類也可以。

3、每天都要喝足2000CC的開水

多喝水有利於新陳代謝，對於減肥來說是非常重要的。他說：“每天早上一睡醒，我一定會先喝一大杯溫開水”，剛起床的時候，血液是呈現缺水狀態的，因為人體在睡眠中會以流汗蒸發的方式失去水分，因此起床時務必要補充水分。水溫的話，不能燙也不能冷，溫溫的剛剛好，可以醒神還能加強腸胃蠕動。幾乎每次早上喝完水吃完一份早餐都會有便意。減肥的時候，假如沒有碰上便秘的狀況，是非常值得開心的事呢。

4、少吃多動，離開電腦，運動去

運動是最好的減肥方式，有研究指出每星期至少運動3次、一次要30分鐘、運動的時候心跳要達到130下。就算沒有在減肥，一樣要多運動，這是因為運動就是替自己的身體打預防針，運動對人體有益無害。想要達到保健效果，每星期至少要運動3次!我相信最好的減肥方法就是運動，因為運動能燃燒脂肪， 真正達到減肥的目的!

郭麒麟，他是因為很很多黑粉一直在造謠麒麟的胖，然後傷了自尊心，才減肥了，但減肥藥好多種，不是隻有不吃飯就可以的，得好好運動，早上晚上都吃好，晚上少吃點就可以了，切記不要吃零食，飲料