我覺得孩子挑食是正常的，每個孩子都挑，只是挑食程度不同而已。

孩子挑食的原因是什麼呢？針對不同的原因家長應該怎麼做呢？我們接著往下看。

孩子挑食一部分原因是天生的，也就是所謂的父母遺傳，孩子生來就抗拒某種味道，比如有個朋友生來不喝純牛奶，小時候一滴都不喝，長大之後可以喝一點點，但腸胃還是受不了，所以首先父母要搞清楚孩子是什麼原因討厭某種食物，而不是一味要求孩子去吃自己抗拒的食物。

孩子的味覺較成年人來講更加的敏銳，所以有些蔬菜水果孩子嘗試之後會說苦啊，酸啊什麼的，不要果斷的認為是孩子在騙人，很可能在孩子的味覺中真的是這樣，父母可以尋找食物的替代品，父母自己要心態擺正，不要就認為胡蘿蔔對眼睛好，雖然孩子不喜歡但也一定要吃，每次吃飯孩子都要誠惶誠恐的。

不給孩子開小灶，拒絕孩子臨時起意想要吃的東西，要讓孩子跟上大人的生活而不是全部重心都放在孩子身上，一些家長不分時間段只要孩子餓了要東西吃，就給孩子各種零食，孩子在開飯的時間當然會挑食不願吃飯了，所以要從小給孩子立規矩吃飯前和吃飯後不可以吃零食，孩子知道不吃飯就要餓肚子當然會收斂一些。

不要讓孩子覺得吃飯是交換，家長可以多調整選單食譜，改進廚藝來吸引孩子，而不是用吃飯換零食或者買玩具的手段來引導孩子。

謝邀！小孩吃飯挑食純是慣出的毛病。前些年看過一篇文章，說的是一家有三兒子，家裡條件較好，父母都是老師。家裡每次做菜都有肉，但每頓吃飯時，三兒子挑肉吃，不吃菜，讓他吃菜，他總說吃菜肚子痛。有一他父親把他鎖間空房子裡不給飯吃，每頓就給盛一碗菜，連著三天。三天後放出來，在一起吃飯的時候，徹底改掉了壞毛病。因此說：小孩挑食就是慣的。

我自己就是一個特別挑食的人，小時候，吃的蔬菜屈指可數。一個是對味道和軟飲程度特別敏感，一個是心理障礙。不必特別在意，隨著年齡的增長，心理的變化，可以接受的食物種類，就會越來越多。

上班時，有一位師傅，邀請我去他家吃飯。師傅燉的有牛肉燉蘿蔔，這道菜，他們的孩子特別喜歡吃，實際，我恰恰不吃牛肉，更不能忍受燉熟的蘿蔔。師傅給我碗裡，順手夾了幾塊，說：“你嚐嚐，我燉的，特別好吃。”我知道師傅是好意，只好硬著頭皮，強行吃完了。心裡正在暗自釋然，終於吃完了。不了，師傅因為自己的孩子特別愛吃，怕孩子給吃剩了，直接拿起碗，呼啦給我又撥了一半。心裡不由暗自叫苦，但我知道，這是人家的心意，裝作很好吃的樣子，連吞帶咽，把它吃完了，並時時盯著師傅的手，他一抬手，我就趕緊，把碗端在手裡。

年齡的增長，可以化解好多不良習慣。自己意識到自己的毛病，就會有意識地去自我矯正。這就是成長的魅力。

謝謝邀請，小孩挑食，厭食跟積食有關，引起積食就是脾胃虛弱，脾功能障礙導致食物殘留，不消化，會直接影響腸胃下降，有的小孩味覺很敏感，不想吃的東西，無論你做的多好吃都不會吃一口，有的小孩天生就抗拒某一種食物，不愛吃就換著花樣做！我的小孩不吃薑，蒜米，煮雞鴨魚肉要放姜吧！每次煮的時候我都是直接拍一塊，沒有拍碎，煮好就挑出來，他看不到，也就吃了。