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1 # X羲和X
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2 # 喬棟談健康
我親自體驗過,在按壓住手上的腰痛點,腰痛會感覺到輕鬆,可是這僅是臨時性的緩解,很快又和從前一樣,總按壓那個位置,即便按青了,也是一樣,針灸也是一個道理,臨時緩解症狀。
試一下,也無妨
至於為什麼會感覺到輕鬆,從解剖學上我做不出解釋,可能類似於止痛的方式一樣,可是對於腰痛這樣處理是遠遠不夠的,我們應該從疼痛的根本原因入手,找到造成疼痛的問題去做相應的處理。
不同腰痛的處理方式
例如,腰肌勞損造成的腰痛,我們應該從肌筋膜的緊張、疼痛入手,只有將肌肉的彈性和功能恢復,腰肌勞損才可以從根本上得到解決,手法可以做到,但是也要結合身體的自愈能力,力度和時間把握上就很考驗一個醫生的水平。
腰椎間盤突出症造成的腰痛又不一樣,這是由於突出物壓迫硬膜囊造成的疼痛,疼痛區域也在腰部的下方,可以透過手法在一個牽拉力度下按壓,改變這種壓迫刺激,消除痛點來從根本上解決問題。
結語如果想臨時緩解腰部不適,按壓這個點,對於有的人確實有短暫效果,也不是適應於所有的腰痛,有的人按壓也沒用,不過不起到治療作用,還是要根據疼痛的特點和觸診去分析原因,根源上解決問題。
我知道手背上有個經外奇穴叫腰痛點,可以治療急性腰扭傷之類的腰痛!中醫針灸的奇特之處,效果很棒!或許還有其他方面的知識,恕我才疏學淺,不知道更多知識!