一提到甲狀腺疾病，很多人都會認為這是由於缺碘引起的。因此，很多人認為如果患上了甲狀腺疾病，就要多吃些含碘量高的食物，例如海帶。那麼，多吃海帶真的對甲狀腺疾病有幫助嗎？今天就來說明一下。

甲狀腺疾病，顧名思義就是人體的甲狀腺出了問題。甲狀腺會出現異常通常是因為人體內的甲狀腺素分泌出現異常。而碘元素恰好是影響甲狀腺素分泌的重要因素。

不過，雖然碘元素會影響甲狀腺素的分泌，但這並不代表多吃海帶就一定能緩解甲狀腺疾病的病情。想要知道這其中的原因，首先我們就要先弄清楚甲狀腺疾病的分類。一般來說，甲狀腺疾病可以分為兩類，一類是有缺碘引起的地方性甲狀腺腫，而另一類則是由於攝入過多的碘而引起的甲狀腺機能亢進。

在上述的兩種甲狀腺疾病中，只有缺碘引起的地方性甲狀腺腫適宜多吃海帶這些含碘量高的食物。相反地，對於甲狀腺機能亢進，多吃海帶不僅不能預防病情，還有可能會由於人體內碘含量增多而加劇甲狀腺機能亢進的病情。所以，當發現自己患有甲狀腺疾病的時候，不要盲目地吃海帶等含碘量高的食物，而是要先判斷自己患上的是哪一類甲狀腺疾病。

總而言之，多吃海帶對預防由缺碘引起的地方甲狀腺腫大是有一定幫助的，但是碘的攝入量要適當，否則很容易會導致甲狀腺機能亢進。

從事普外科工作26年，擅長甲狀腺，乳腺疾病，肝膽外科，胃腸腫瘤等普外科疾病診治。

如果甲狀腺腫大發展的嚴重的話，腫塊會壓迫到自身的氣管，直接影響到呼吸系統，隨著時間越長，就會導致氣管的軟化，引起窒息的情況，所以說甲狀腺腫大這個疾病不容忽視，那麼甲狀腺腫大能治癒嗎？

其實甲狀腺腫大能不能徹底的治癒，與甲狀腺腫大的發病原因很有關係。如果甲狀腺腫大病人及早的發現病情 ，並且透過藥物做出有效的干預，是可以恢復過來的，如果甲狀腺瘤透過手術的治療也是有很大的機率能夠治癒的。

如果甲狀腺腫大病人發現病情相對比較晚，也錯過了最佳的治療時機的話，沒有及早的透過藥物進行很好的干預，就會導致有一部分的病人是很難恢復健康的，所以對於甲狀腺腫大這個疾病，一定要儘早發現及早治療，這樣才能很好的恢復。

怎麼預防甲狀腺腫大

甲狀腺腫大的病人以中年的女性比較常見，早期的症狀也不明顯，一般只是感覺到脖子有不適，症狀比較輕，比較少有壓痛感，那麼應該怎麼預防甲狀腺腫大呢？

1.可以透過注意飲食營養的搭配，食物進補不能吃得太精細，營養要合適，需要攝入各種均衡的的營養，比如吃海藻硒片，適量補充硒元素，特別是多吃粗纖維食物，能夠促進腸道的蠕動，保持大便的通暢。

2、多吃富含碘元素的食物，比如海帶和乾貝等等海產品食物都是富含碘的，還可以多吃油菜，芥菜，奇異果也是很好的選擇。還可以多吃蘑菇，香菇，菌類，乾果類等等這些都是提高免疫力的食物。

3、多吃維生素含量高的食物，多攝入各種豐富的維生素，一定要保證維生素d的供給，同時也要及時補充維生素a和維生素c，如果還有貧血的情況，還可以 多補充鐵元素和維生素，比如動物的肝臟。