首先要找到自己沒有信心的地方是哪裡，如果說是在學習上的話，自己實在是學不會一些東西的話，那就給自己訂一個目標，不要太高，低一點的，自己一點點的去努力，去改變，讓自己從小事情上建立自己的信心。

如果是在工作上的話，沒有信心，無疑就是對自己的能力的懷疑，得不到重任，看不到未來，這時候我們可以學會去多看一點書籍，多看一些成功的背後的那些辛酸，看看當初他們絕望的時候是怎麼過來的。學會去利用他們給自己一點信心，相信自己，可以的。

如果是在感情上沒有信心的話，就是因為受到的打擊比較大，自己對自己能力產生了懷疑，不知道自己要的是什麼，不知道自己可以看什麼了。這時候，感情上的傷心事可以有的，我們但是需要明白的一點是，時間還在繼續，無論結果如何，時間都在走，我們傷心與不傷心，都是這樣，告訴自己，傷心之後，繼續站起來，走下去，用悲痛化為力量。

當我們沒有信心的時候，我們要一個人的靜一靜，想一想，自己以後需要的是什麼，自己為了什麼走到了這一步，在之前有沒有考慮到這種情況，自己真的是不行嗎？只是自己缺少了信心而已，好好的想一想自己的目標，修改一下自己目前的這種心態。重拾自己的信心。

出去跑跑步，然後登山，登到山頂以後，看看山下，在艱難，自己都堅持的走上來了，我還是很棒的，給自己一個鼓勵，獎勵自己一頓好吃的飯，吃完飯，重新開始，找到自己久違的自信。

當沒有自信的時候，多給自己一個暗示，給自己一個微笑，告訴自己，現在自己還沒有找到自己的方向，雖然現在我沒有信心，但是我相信我自己，一定可以的，因為我是獨一無二的，我是最棒的。

找到自己最好的朋友，談談心，一起吃吃飯，說說話，把自己的煩心事都說出來，都訴說出來，發洩完了以後，也會發現，其實沒什麼，說出來就好了，我們就釋懷了。自信心隨之就來了。

最後就是當我們沒有自信的時候，不要盲目的給自己下結論，停下來，休息休息，也許是自己真的累了困了，停下來，自己一個人走走，看看風景，出去轉轉，心靈得到放鬆，有時候，問題也就迎刃而解了。

形體訓練，擁有健康的體魄。也可以參加瑜伽或者舞蹈培訓，在健康的基礎上，塑造良好的體型，提升氣質。

髮型的改變，讓人感覺不一樣的你。當然，你自己也能夠感受不同風格的自己，可以看看時尚髮型，當然不要盲目跟從，適合自己的才是最好的。

注意服裝的選擇與搭配。不同的年齡，不同的身份，不同的場合，對於服裝的定位也是不一樣的。工作的時候，正式為主，休息的時候，舒適為主。

注重內在的培養。不說話還好，一說話讓人不想溝通下去。這就是因為沒有內涵。即使外表再光鮮亮麗，沒有內涵，那麼只是“花瓶”一個。

培養興趣。一直處在一個空間裡，每天的生活軌跡都一樣，那麼人就很容易定格。可以試試多培養積極向上的興趣，找到一個自己喜歡的，堅持下去，肯定會發光發彩的。

不要太在乎別人的話語。金無足赤，人無完人，任何人或多或少存在著缺點。正視自己的不足之處，思考改變的方法。

多向良師益友學習。在交流的過程中，有些東西就會潛移默化地影響著你。社會交往多了，重要性也就提高了。

自信源自於內心，源自於對未來的自己充滿信心，而不是過去的你，和現在的你。

不過其實想擁有自信很簡單，做你那些不敢做的事，那些曾經讓你恐懼的事情。每完成一件，你會發覺那些事情，也不過如此。

那些透過行動為自己贏得的賺錢能力，走出家門欣賞到的形成的世界觀，那些自己喜歡的生活帶來的愉悅感，那才是你內心最大的底牌。

社會是誠實的，會賺錢比什麼都重要。多賺錢，要有錢。不得不說的是，自信與不自信，基本都源自於自己的資本價值有多少。包括內心還有所謂的身外之物。