1、眼角膜是非常敏感的組織,任何異物接觸眼角膜會引起不適,流淚或疼痛。隱形眼鏡對初戴者來講也是一個異物,因為材料、設計及生產工藝的發展,目前隱形眼鏡已使配戴者的不適感達到最低點,即初戴時感覺不舒適的時間很短。但是每個人的情況不同,每個人對眼鏡的感覺不同,一般初戴者有輕微的不適,經過一段時間的適應,不適症狀會自然消失。另外，請檢查一下鏡片是否有損壞；是否鏡片戴反；鏡片是否過期需要更換一副新的鏡片；鏡片是否清理乾淨等。每天配戴時間越短越健康，日戴不超過10小時，避免戴鏡過夜。如果眼睛持續不適，則請向你的眼科醫師或配鏡師諮詢。在此期間請停止配戴隱形眼鏡。 鏡片不隨角膜移動： - 可能鏡片基弧與眼睛不匹配，如果弧度太小，鏡片過於緊繃，緊貼眼球，會阻礙正常的新陳代謝。 - 本身眼乾，淚液分泌少， 建議使用幾滴潤眼液。在脫卸鏡片之前，你應儘量眨眼，等到鏡片在眼睛上有適度移動後才摘取鏡片。 如鏡片不移動的情況持續，請即刻垂詢眼視光專業人士。 2、你說戴鏡前就有眼紅症狀，如果本身有眼疾，還是不建議戴隱形，等治療痊癒後經眼視光專業人士檢查後確定是否適合配戴隱形。隱形眼鏡配戴時間越短越健康，乾眼導致原因有可能環境因素，經常在乾燥（空調房）環境下工作學習生活等，建議放個加溼器改善一下；是否超長時間（>10H）連續配戴隱形眼鏡或戴鏡睡覺，每天超長時間配戴鏡片會使眼角膜組織出現缺氧，容易因為鏡片沉澱或鏡片脫水問題造成配戴舒適度下降等問題，諸如眼紅、視疲勞和眼乾等症狀。所以建議日戴鏡片最好不要超過8小時，最多不超過12小時，避免戴鏡過夜；是否未能規範護理鏡片（包括未能揉搓清洗或按時更換）。更換週期的問題等（看一下你的鏡片是否到了有效期，需要更換一副新鏡片了）。 要減輕乾眼症狀的話，就要多喝水，多眨眼，鏡片材質選含水量偏低的，使用人工淚液，一天不超過六次。