孩子12歲，說明進入青春期。一說就炸毛，說明你們的關係差，而且你說的方式和內容他都不喜歡。

而孩子喜歡玩遊戲上癮，也是躲避現實一些情緒的表現。

目前的情況，建議家長要學習和孩子溝通交流的方法，先跟孩子能恢復對話交流的關係，再關心他內心的想法，為何對遊戲會如此沉迷？還要慢慢跟孩子協商制定遊戲的管理規則，慢慢由協定管控加強達到自我管控。

孩子這個時候已進入青春叛逆期，有相當一部分孩子一說就炸毛，我行我素。而且玩遊戲著迷，如果控制不好，很容易成癮，積重難返。對於這種情況，父母要跟孩子多勾通，多交流，要有足夠的時間陪孩子。和孩子一道進行一些體育娛樂活動，有條件的話，可以出去郊遊和旅遊，轉移孩子的注意力，培養一些有益的興趣和愛好。還要有一些嚴格的制度和措施，必要可以收繳孩子的手機，養成了良好的習慣後再還給他。

十二歲的孩子，正是進入青春期的年齡，孩子開始有了自己的獨立意識，想要擺脫父母的束縛，開始思考自己想要成為怎樣的人。這個時期，同伴對他的影響要遠遠大於父母可以對他的影響，以下建議可以參考：

1. 這個時期的父母，需要放下自己做父母的威嚴和身段，調整角色，想辦法做孩子的夥伴。仔細想一想，孩子都願意和誰交談，這個年齡的孩子喜歡什麼，你知道他最崇拜的人物是誰嗎？他最要好的同學是誰？如果父母都不清楚，那麼表示平常對孩子的瞭解太少，去多瞭解瞭解吧。

2. 如果孩子一說就炸毛，那就退讓一步，同時思考，怎麼說孩子就會炸毛，有沒有什麼時候你說了什麼孩子不炸毛的? 有沒有哪個朋友或親友跟他說他就不炸毛的？觀察一下對方是怎麼說的，學習一下正確跟孩子溝通的方式。要知道，有的時候，說什麼不重要，怎麼說才重要。

3. 經常半夜偷偷起來玩遊戲，有可能有以下原因：

1）同伴邀約 - 有可能有要好的同伴邀他一起晚上打遊戲。

2）對學業壓力的逃避 - 有可能學習上遇到了挫折或者困難，以打遊戲為逃避的一種方式

3）一種遊戲方式 - 有可能平常沒有特別喜歡的運動或者遊戲夥伴，父母也不會陪著孩子游戲，壓抑了的需求被釋放。也有可能白天玩遊戲被罵，所以只好半夜偷偷玩

--- 1）3）兩種情況，其實都屬於孩子的正常需求，可以先不制止，但是平常多陪孩子游戲和運動，尤其是群體運動，如打籃球或足球，讓孩子的運動中找到夥伴，同時也可釋放壓力。父母也需學會與孩子游戲，甚至陪孩子一起打遊戲，讓孩子教你打遊戲，如此才可能走進孩子的心裡。

--- 2）這種情況，需要父母對孩子多加支援和理解，同時站在幫助孩子的角度去幫他解決學習上的困境，而不是責罵。孩子一旦體會到父母是在幫他，他們就會放下戒心配合父母。

總之，請家長們一定要相信，孩子仍然是好孩子，只是遇到了一點青春期的小麻煩，父母一定要幫孩子去解決和麵對，而不要站在高高在上的位置教訓批評，想辦法做孩子的夥伴。如果可以做到這些，您的孩子一定能夠順利走出這段麻煩期，父母也會從孩子的成長當中獲得收穫。