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有一個朋友打電話說,她演講的時候太緊張忘記內容了,結果冷場了幾分鐘。
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回覆列表
  • 1 # 小禾說裝修

    演講和銷售一樣,保持鎮定,忘詞不可怕,跟著自己的感覺繼續講,因為站在臺上的你就是權威,臺下的觀眾看的是你的氣場,只要你氣場夠足,演講就成功了一大半,觀眾們是不知道你的真正內容的。你越是糾結你的發言內容是不是按照發言稿來的,你就越容易出錯,就越容易緊張,一緊張就忘詞。所以不管對與錯,只有你自己知道,你認為是對就是對。

  • 2 # 胡大爺Hh

    這是正常的現象,當時就看你的反映能力的,忘詞的時候你絕對要保持平靜的心態,根據的當時的主題,可以即興發揮一下,不要有太多的顧慮,

  • 3 # 職場逗伴匠

    當然有過,尤其是早年間登臺的演講者,難免會碰到的,成長必經之路!

    我印象很深的是自己在大學期間的一次經歷。當時自己作為系裡的唯一代表,參加學校的校園之星大賽,在複試的時候,需要進行自我主題的相關演講,每人大概5分鐘左右。

    1.準備階段

    自信滿滿,各種渠道整理主題資料,寫演講稿,走路吃飯什麼的都在研究演講,背稿子。那時候的自己認為,只要我一字不漏的全部記下來,就萬事大吉了,我用黑色中性筆再筆記本上兩頁的講稿,基本上準備的很嫻熟了。

    2.臨近上臺

    快比賽的前兩天,莫名其妙的開始各種緊張了。沒什麼食慾,睡眠質量也不太好,一想起要比賽甚至有點坐立不安。自己的心態還算不錯,但是明顯感覺到自己的各種焦躁。

    3.現場表現

    演講的當天,前期一切正常進行。等到主持請問上臺後,我上場才開口講了幾句問好的話,然後就沒有然後了......

    臺下是校領導和各個系裡的同學,我那時候才知道什麼叫做找個地縫,再鑽進去躲起來的感覺。因為緊張,對,我的講稿全部忘記,大腦一片空白,滿臉通紅,心跳超快。

    當時的我,轉念一想,兩種選擇:

    ①放棄演講,失敗告終

    ②下去,拿起自己的講稿,重新演繹一番

    當然,我選擇了第二個選擇。先表示歉意,然後下去拿起自己的演講稿,再次登臺,豁出去的心態,聲情並茂的參照講稿,把主題完整的展現了出來,最終獲得了臺下老師和同學的絕對認可。

    4.結束反思

    自信自信自信,一定要放在首位!

    補充分享個人使用的克服怯場緊張的妙招,我稱之為有效“演講三字經”

    ①定:上臺先不講話,去到舞臺中間,先定下來,身體別晃。

    ②看:看下面的觀眾,兼顧全場,視線建議是左邊→右邊→中間。

    至於所謂的內容,要看自己如何展開,沒有標準答案。

    分享自己“慘痛”的過去,讓大家見笑了。其實,誰都有崎嶇坎坷的點滴過去,也因有它才構築了成長的印記。

    逗趣職場每一面,伴隨你我每一天,匠心傳道每一言。

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