一，通篇從頭至尾通讀一遍。

二，重點章節。不厭重讀數遍。

三，結合自身。對症揣摩。量體裁衣。因地制宜。研究制定。養生功法。並且做到。經常總結。提綱挈領。精益求精。

四，適當尋醫問藥。主要指突發症狀。

多年以來。嚴格遵循。自身調節。壓腿抻筋。增強體能。確有好多例項證明。只是未到明說時侯。

學習《黃帝內經》，學以致用，有一些需要注意到的地方。並且看你是專業工作者，還是業餘愛好者。

先說業餘愛好者。業餘愛好者的實踐物件，基本上是自己和家人，然後是朋友

第一，要通讀，更重要的是知道它在說啥，那個章節重點在說什麼

第二，根據自己的理解能力，確定自己學習的重點。從一個角度開始突破和深入

第三，掌握自己或家人的體質與常見病，作為學習的重點，特別予以深度學習

第四，學習藥學知識，掌握常用藥的基本知識，適應症等等

第五，同時要學習藥物配伍組方的知識，至少要了解一部分經方、名方的組成和作用，看一些醫案，弄明白。不然是無法治病的。

第六，遇到自己和家人的疾病，不嚴重的，重讀黃帝內經，反覆確定病因病機，嘗試用自己掌握的藥學知識、藥方進行治療。沒有把握的時候，就先看中醫，看醫生怎麼潛方用藥的，為什麼，看效果，從中學習，再對比自己的診斷和擬方，看自己的判斷和用藥是否有不合適的。

第七，反覆學習黃帝內經，同時繼續學習中醫的其它書籍與知識。提升自己。

學習中醫的過程，學理論，掌握中醫精髓；學中藥，掌握用藥的基礎；學醫案，看別人怎麼診斷用藥的道理和實踐；自己實踐，透過治療疾病來實現；結合具體病例，向其它中醫學習，學別人的思路和用藥。

專業中醫，說明已經具備中醫的基礎理論、用藥，有實踐物件，是要透過黃帝內經提升自己的水平。

第一，通讀

第二，與自己工作結合，重點優先掌握相關章節的內容

第三，有能力的，建議好好學習“運氣學”相關內容

第四，掌握“病機十九條”，建立判別疾病的大方向

第五，面對疾病，重點在中醫理論上下功夫，掌握該疾病的發病的運氣學原因，病人的體質差異，不同病人不同的疾病表現，潛方用藥的區別。

學習黃帝內經與其它中醫著作不同，在於黃帝內經是從醫理上論述疾病的。學黃帝內經要掌握中醫陰陽五行理論，並用來指導醫療實踐，才有真正的提高。也就是要轉換對疾病的認識方式，對疾病的認識變了，治療思路也就有長足的提升。然後就是用藥水平的提升了。