熱乃火也，燥缺水啊！由於腎水不能上濟，心火亢奮，肝木不得水潤，故乃燥熱也。治須洩南補北之法，滋腎水以滅心火，滋腎水以涵肝木，方平心燥虛煩。

心情煩燥產燥熱，心平氣和及吃飯時吃一些清熱的拌菜能降體溫，每天喝三斤溫白開也能降體溫。如果發燒不出汗，喝溫熱不煬嘴的紅糖薑湯之後，多蓋幾層厚被髮汗就能退燒。

水火未濟的原因，通常而言，人在熟睡的時候，魂魄相合，腎水升而心火降，水火既濟，人乃安眠。燥熱的話說明抑鬱症比較嚴重了，通常伴隨有失眠，多夢，盜汗，易驚醒，等等症狀。建議親讓病人看看南懷瑾先生的書。抑鬱症並不是什麼小病，我們要有重視

西醫所謂的，抑鬱症。屬於中醫的；心悸，髒燥，健忘病症，而受到外界剌激引發的。根本不屬於心理障礙。必須透過脈診、根據脈象，辨症配方用藥才能治癒。專家，教授單憑看舌頭，根本無法治癒。

要想徹底治癒抑鬱症，必須放棄以前那套思維。精神病類疾病根本原因就是由微生物引起，我們知道喝酒能讓人興奮，那是因為酒是糧食經過微生物發酵後釀造的精華，也就是說有一種微生物分泌出來東西能讓人興奮，狂犬病毒也能讓人產生狂躁。同樣道理既然有微生物能讓人產生興奮，也就有微生物能讓人產生抑鬱，黴毒不是也能讓人產生抑鬱嗎？所以只要我們改變思路，認真研究所謂精神疾病還是可以攻克的，不就是微生物嗎？有啥大不了？自然界中治療辦法多的是。

我重度抑鬱症多年，生不如死，後來我發現抑鬱症是內火太旺熱的。我用幾本書墊頭，不墊鞋墊，不吃上火的東西，熱天穿硬底涼鞋。我已經好了十幾年了。