-
1 # 心理諮詢師薇薇
-
2 # 原生家庭不是病
追求*追求實現的可能=心安的程度
當我看到這個問題時,腦海裡浮現的是幾個關鍵詞:年齡、性別、金錢、追求和滿足。
作為一個要知天命的女人,回憶我20多歲時,上班不久,那時“萬元戶”對於我來說就是奢望,趕上單位最後一批福利分房,總共三萬五,還是東拼西湊湊起來的。後來,30歲的我花3800元學駕照,夢想是買一輛一萬多的奇瑞QQ,只要能帶著女兒到城裡上幼兒園就很滿足,後來女兒上的幼兒園有校車接送才作罷。
再後來,正值30多歲時,電視上經常聽一句廣告詞:威海China,最適合人類居住的地方!於是,能在海邊有一套住房就成了一種夢想!
再後來,之前的願望慢慢實現了,不惑之年的我開始考慮,退休後什麼職業能讓我後半生的生活既充實又優雅。
人的一生都在追求,追求讓我們心安的東西,不同年齡、不同人追求的也有所不同,有物質的,也有精神的,有主觀的,也有客觀的,有的可以用金錢來衡量,有的則不能。
如何從心理學的角度來理解人的追求呢?
人的追求,從心理學的角度來看就是人的需求。
美國心理學家馬斯洛將人的需求分為五種:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。而且這五種需求是像階梯一樣從低階到高階,也就是說,人們首先要滿足最基本的生理需求,如吃喝等溫飽問題,才能滿足之後的需求,最高階的是自我實現的需求。
當孩子處於嬰兒期時,只要媽媽能及時讀懂並滿足孩子的需求,孩子就會心安。
當孩子處於兒童階段時,能得到長輩和同伴的讚賞就會覺得心安。
當孩子到了青春期,能被理解和認可就會心安。
當成人後,每個人追求心安的內容就參差不齊了。
那麼,怎樣的追求能讓人心安呢?
其實,無論你的追求是什麼,只要追求能被滿足就會覺得心安,你的追求實現到什麼程度你就會心安到什麼程度,它們是成正比的關係。將其公式化,表示如下:
追求*追求實現的程度=心安的程度
說明:無論追求是什麼,都看做是1,追求實現的程度是個百分比,結果心安的程度也是個百分比。由此,就能看出你的追求能讓你心安到什麼程度。
如果你對結果不滿意,要麼調整追求,要麼調整實現追求的能力。
言歸正傳,回到主題上來,30多歲的女人,有多少存款才會心安?
那要看你眼中有多少存款能滿足你要追求的生活,既可以滿足即時消費,又能備不時之需。金錢只是一種量化單位。
您的追求是什麼?
您的追求實現了嗎?
回覆列表
我記得我十幾歲的時候就想有個十億八億的,二十幾歲的時候想有個一億兩億的也行,後來三十幾歲就想有個千八百萬的就行,到現在四十了,到覺得其實夠吃夠花,健康快樂就很重要了