人類花了成千上萬年進化為了站起來，最後又選擇坐了回去（好喜歡這張圖片）
美華人體工程學專家 Matthias Hartwig 稱：「我們的身體不是為長時間靜止設計的，不管是坐、是站還是躺。」人的脊椎呈自然彎曲的 S 狀，其中腰椎輕微前凸，人一坐下腰部就很難維持正常的曲度。脊椎是一個整體，腰椎向後一凸，整個脊椎也跟著變，久而久之自然會產生各式問題。任何一個姿勢保持的久了，都會引發疾病的發生，尤其是對肌肉和骨骼等方面造成壓力。
跪椅，又叫人體工學椅W Chair，體現了現代設計師對生活細節的思考。坐上椅子之後，身體和腿部的角度從90度縮小至45度，減輕久坐給膝蓋帶來的負擔。腳的壓力像地面釋放，可以使骨盆回正，保證脊柱的生理曲度，矯正駝背，減輕壓迫，防止退化引起的疾病。
跪椅起源來自於禪坐冥想，在最開始人們練習冥想時，由於腿部肌肉緊張，無法長時間保持跪坐，而且脊柱無法立直，因此發明了靜坐椅，便於修行者不必耗時費力調整坐姿，用於任何修行者。
現在，發明了人工力學站立椅，號稱最符合人體工程學的椅子，類似腳踏車的座椅，使膝蓋處和腳的踏板，均勻的分散了身體的重量，使各個部位都已最舒適的程度表現，更誘人說，這就像是再練站樁或者站姿冥想。
一把「符合人體工學」的椅子能減少久坐帶來的危害嗎？也許可以，但更重要的是正確的姿勢，但是再正確的姿勢，也代替不了定時休息。
如果你真的想選擇一把好的椅子，那麼以下為參考標準，或者更直接一些：坐在上面連續工作三、四個小時後，你能輕鬆站起來不覺得任何疲憊，那麼這就是一把適合你的好椅子。
任何椅子都可以自稱人體工學椅，任何椅子也拯救不了久坐不動的你。想要減少久坐危害，定時休息、調整姿態遠比選購一把椅子重要。
人類花了成千上萬年進化為了站起來，最後又選擇坐了回去（好喜歡這張圖片）
美華人體工程學專家 Matthias Hartwig 稱：「我們的身體不是為長時間靜止設計的，不管是坐、是站還是躺。」人的脊椎呈自然彎曲的 S 狀，其中腰椎輕微前凸，人一坐下腰部就很難維持正常的曲度。脊椎是一個整體，腰椎向後一凸，整個脊椎也跟著變，久而久之自然會產生各式問題。任何一個姿勢保持的久了，都會引發疾病的發生，尤其是對肌肉和骨骼等方面造成壓力。
跪椅，又叫人體工學椅W Chair，體現了現代設計師對生活細節的思考。坐上椅子之後，身體和腿部的角度從90度縮小至45度，減輕久坐給膝蓋帶來的負擔。腳的壓力像地面釋放，可以使骨盆回正，保證脊柱的生理曲度，矯正駝背，減輕壓迫，防止退化引起的疾病。
跪椅起源來自於禪坐冥想，在最開始人們練習冥想時，由於腿部肌肉緊張，無法長時間保持跪坐，而且脊柱無法立直，因此發明了靜坐椅，便於修行者不必耗時費力調整坐姿，用於任何修行者。
現在，發明了人工力學站立椅，號稱最符合人體工程學的椅子，類似腳踏車的座椅，使膝蓋處和腳的踏板，均勻的分散了身體的重量，使各個部位都已最舒適的程度表現，更誘人說，這就像是再練站樁或者站姿冥想。
一把「符合人體工學」的椅子能減少久坐帶來的危害嗎？也許可以，但更重要的是正確的姿勢，但是再正確的姿勢，也代替不了定時休息。
如果你真的想選擇一把好的椅子，那麼以下為參考標準，或者更直接一些：坐在上面連續工作三、四個小時後，你能輕鬆站起來不覺得任何疲憊，那麼這就是一把適合你的好椅子。
任何椅子都可以自稱人體工學椅，任何椅子也拯救不了久坐不動的你。想要減少久坐危害，定時休息、調整姿態遠比選購一把椅子重要。