回覆列表
-
1 # 學而時習之育兒
-
2 # 欣然育兒
孕晚期不需要喝中藥來清胎毒。
什麼是胎毒胎毒這個說法，在南方比較流行，我是北方人，一直生了倆孩子開始接觸育兒問答我才知道什麼是胎毒。
所謂的胎毒，中醫的話講就是內熱，西醫的話講就是寶寶出生後一系列的溼疹、瘡癤、疥癬等反應。說白了就是孕期吃的那些辛辣刺激或者油膩高糖食物在體內殘留，對寶寶產生的不良影響。
胎毒的產生和防治南方比較潮溼，人們飲食可能會偏辣以此來驅散體內的溼氣，但是這樣的飲食方式是很不利於孕婦的，辛辣刺激的食物加上外界潮溼的環境，就容易對胎兒產生影響，直接表現就是溼疹、瘡癤、疥癬等反應。
南方老一輩人可能會選擇一些中藥來驅散所謂的胎毒，但是卻忽視了是藥三分毒，其對胎兒的生長髮育也是不利的。所以，靠吃中藥驅散胎毒，不可行，也不科學。
正確的孕期飲食讓你遠離胎毒困擾既然明白了胎毒的成因，那麼我們就可以對症下藥：
飲食清淡，營養均衡，合理搭配
孕期儘量避免食用辛辣刺激食物，少吃甜膩油炸食品，可適當多吃一些綠葉蔬菜、水果，燒烤、麻辣燙、榴蓮、桂圓等熱性食物也要注意食用量
綠豆、蓮子都是不錯的去胎毒食物，孕期可適量飲用綠豆粥、蓮子粥等
孕晚期需要喝中藥來清胎毒嗎？答案是不需要。孕晚期不僅不需要喝中藥來清胎毒，而且孕期最好不要亂吃中藥。
孕晚期需要喝中藥來清胎毒嗎胎毒俗稱內熱，是中醫的說法，而去胎毒通俗來說就是清熱解毒，有些老一輩的人可能會要求準媽媽吃一些中藥（比如黃蓮、牛黃、硃砂等等）來去胎毒，其實孕晚期喝中藥去胎毒並沒有科學依據。
還有就是，現代醫學研究發現，胎毒可能跟孕媽咪的體質以及懷孕期間的飲食有關係，孕媽咪如果在孕期經常吃辛辣油膩或者油炸的食物，會加重孕婦體內的溼氣，從而使寶寶出生以後更容易得皮疹。
其實，孕晚期可以透過飲食來達到清胎毒的目的。比如吃一些綠豆湯、蓮蓬煮雞蛋等來去除孕媽咪身體上的“溼氣”。
我懷過兩次孕，從來沒有刻意得去過胎毒，只是孕期注意飲食清淡，兩個寶寶生下來面板都很好，而且還很白呢。
總之，孕晚期根本不需要喝中藥來清胎毒，注意飲食清淡，少吃辛辣油膩，平時多喝水就好。