排鉛有很多辦法，食療作為預防，它可以阻斷一些外界鉛的吸收，並能部分地把血液中的鉛排出體外。 但對於兒童最安全的還是營養素干預。 最好是用國家衛生部批准的唯一“促進排鉛＋增強免疫”功能的排鉛口服液。 益童成長排鉛口服液就不錯！是促進排鉛，增強免疫力的保健品。無任何毒副作用。唯有排鉛、強體相結合才是標本兼治，所以服用排鉛口服液真的很有用。因為益童成長口服液在排鉛的同時還可以補充鋅等微量元素，長期服用對孩子的生長髮育有很好的幫助。
1、根據“零血鉛”戰略，原則上血鉛不為零者均應進行清除血鉛的干預。
2、非藥物驅鉛。對血鉛水平1-3級或小於1級但血鉛不為零者，提倡使用金屬硫蛋白缺製品（MT），此為體內正常組成萬分，具有去除重金屬毒物、清除自由基、調節器節微量元素等多項生理功能，無毒副作用。服用方便、自然。每日1-3支，30日為一個療程。
3、飲食排鉛：富含鈣的牛奶、乳製品、豆製品以及含鐵（蛋、肉、血、肝等）、含鋅食品（海產品）等，水果應當慢慢培養寶寶吃，不能說藥物維生素來替代水果。此外，應當定時進餐，在空腹時，鉛的腸道吸收率可以倍增。
4、經常給寶寶洗手、定期清洗寶寶的玩具等、定期大掃除、避免街邊玩耍及長時間停留等。
5、需計算所補充複合維生素中每日的維生素D含量，若不夠400IU，需補足不足劑量。
因為鈣與鉛在自然界中是共存的，分離技術要求高，難度也大，只能降低到最低值，所以選鈣產品儘量選含鉛量低的
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這些食物可排鉛
* 蝦皮——每500 克蝦皮的含鈣量高達250 克，而鈣有助於鉛的排洩。
* 牛奶——所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。
* 豆製品——含有大量的質地優良的蛋白質成分，可起到與牛奶相同的驅鉛作用。
* 茶葉——含有鞣酸等物質，能與體內的鉛結合成可溶性物質，並隨尿液排出體外。
* 胡蘿蔔——含有大量的果膠，可減輕鉛在體內的毒性，減少鉛的吸收。
* 大蒜——具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對人體對鉛危害。
* 牛肉——其中所含的蛋白質和鈣，都可阻止人體對鉛的吸收。
* 動物肝臟——含有20 左右的蛋白質和豐富的鈣，對防止鉛中毒大有幫助。
* 維生素——多吃富含維生素C 的食物，可抑制人體對鉛的吸收起很大作用。維生素C 與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應攝入150 毫克維生素C ；對已確診為鉛中毒者可增至200 毫克。
* 木耳——具有良好的抗癌功效，並具有清除鉛毒的功能，經常食用，可有效地清除體內的鉛毒及其它有害物質。
排鉛有很多辦法，食療作為預防，它可以阻斷一些外界鉛的吸收，並能部分地把血液中的鉛排出體外。 但對於兒童最安全的還是營養素干預。 最好是用國家衛生部批准的唯一“促進排鉛＋增強免疫”功能的排鉛口服液。 益童成長排鉛口服液就不錯！是促進排鉛，增強免疫力的保健品。無任何毒副作用。唯有排鉛、強體相結合才是標本兼治，所以服用排鉛口服液真的很有用。因為益童成長口服液在排鉛的同時還可以補充鋅等微量元素，長期服用對孩子的生長髮育有很好的幫助。
1、根據“零血鉛”戰略，原則上血鉛不為零者均應進行清除血鉛的干預。
2、非藥物驅鉛。對血鉛水平1-3級或小於1級但血鉛不為零者，提倡使用金屬硫蛋白缺製品（MT），此為體內正常組成萬分，具有去除重金屬毒物、清除自由基、調節器節微量元素等多項生理功能，無毒副作用。服用方便、自然。每日1-3支，30日為一個療程。
3、飲食排鉛：富含鈣的牛奶、乳製品、豆製品以及含鐵（蛋、肉、血、肝等）、含鋅食品（海產品）等，水果應當慢慢培養寶寶吃，不能說藥物維生素來替代水果。此外，應當定時進餐，在空腹時，鉛的腸道吸收率可以倍增。
4、經常給寶寶洗手、定期清洗寶寶的玩具等、定期大掃除、避免街邊玩耍及長時間停留等。
5、需計算所補充複合維生素中每日的維生素D含量，若不夠400IU，需補足不足劑量。
因為鈣與鉛在自然界中是共存的，分離技術要求高，難度也大，只能降低到最低值，所以選鈣產品儘量選含鉛量低的
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這些食物可排鉛
* 蝦皮——每500 克蝦皮的含鈣量高達250 克，而鈣有助於鉛的排洩。
* 牛奶——所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。
* 豆製品——含有大量的質地優良的蛋白質成分，可起到與牛奶相同的驅鉛作用。
* 茶葉——含有鞣酸等物質，能與體內的鉛結合成可溶性物質，並隨尿液排出體外。
* 胡蘿蔔——含有大量的果膠，可減輕鉛在體內的毒性，減少鉛的吸收。
* 大蒜——具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對人體對鉛危害。
* 牛肉——其中所含的蛋白質和鈣，都可阻止人體對鉛的吸收。
* 動物肝臟——含有20 左右的蛋白質和豐富的鈣，對防止鉛中毒大有幫助。
* 維生素——多吃富含維生素C 的食物，可抑制人體對鉛的吸收起很大作用。維生素C 與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應攝入150 毫克維生素C ；對已確診為鉛中毒者可增至200 毫克。
* 木耳——具有良好的抗癌功效，並具有清除鉛毒的功能，經常食用，可有效地清除體內的鉛毒及其它有害物質。