有些人，受到了一點壓力，就得到了抑鬱症，而不少的人受到了很多壓力，甚至是打擊，反而堅強不倒，像松樹挺拔，屹立寒霜，一年年好起來，有房有車，還資助了不少的需要幫助的人，這是什麼原困？你身邊就有現實模樣奮鬥的人！

工作壓力大是有可能導致抑鬱的，抑鬱症的早期症狀就是不愛說話，沒有精神，鬱鬱寡歡等等。如果有這些狀況，可以自己利用空閒時間來釋放自己的壓力，緩解心情，如果沒有好轉建議及時去做心理疏導

會，當然會，這是我親身的經歷，家中出現了變故，很多難題放在我面前！在這樣的情況下，我得了中度抑鬱症，曾想多回了結生命，但父母未送終，孩子未自立！也怕他們擔心，什麼都靠自己扛，扛得很辛苦！常常偷著自己哭，在外人面前，我得故作堅強，因為我知道，我給外人說，也解決不了問題，反爾會招到不理解我的人的落井下石！自己的痛只有自己知道有多痛，沒有人和我感同身受！

長時間的恐懼、焦慮、緊張擊垮了我的整個神經！我曾站在樓底上痛哭，但最終靠理智救回了自己！生活拋給了我們太多難題，只能靠我們自己去解決，去承受！為人則剛，死是最懦弱的本領！人生不易，學會調整自己！

如果有正被生活的難題“擊敗”的朋友們，請一定堅強，相信生活總有Sunny的一面照亮我們！

抑鬱症更多的情況下表現在：想得到什麼而不可得！抑鬱症患者認為這個想得到是最起碼的，是底線需求，得不到一切便沒有意義。所以呢，死擰著某件事情和自己較真，實際上是鑽進牛角尖了而不得知，將其它有意義的事情都遮蔽掉。

我自己在多數情況下並不同自己較真，我自小字寫得非常難看，怎麼寫都沒有絲毫進步，按說最起碼的字都寫不好，能學習好嗎？練過字，狠狠地練，可是怎麼也寫不好！最終我放棄了，後來還是考上了大學，有時還想一想，這個人字寫成這樣，真的不配佔一個大學名額，也就是笑一笑，若是在這見事上太較真，可能早就得抑鬱症了！

所以，人得鬱抑症更多的是自己給自己壓力，自己將某些事太當一回事，認為只有這件事重要，它是自己的基礎、乃至全部，若做不到或者都沒有多少意義，可是這件事就真做不到呢？不敢想，思之極恐呀！外在給給的壓力往往不會得抑鬱症，最多是放棄，或者崩潰而已，只有自己並臺版的在乎才可能抑鬱，還是自己放過自己吧！

我就是輕度抑鬱。我是被三角債給逼出來的抑鬱。

壓力大的人，

基本上是會的，特別心大或者沒心沒肺的人除外。

你的問題是各種壓力，顯然，壓力不止一種。

一個正常人，壓力陡增，肯定會有一定的抑鬱症跟著，只是情況是分輕度中度和重度的，輕度好的快一點。重度就比較麻煩了，有的想自殺，有的就不想見人，不想工作，就自己一個人，害怕，自卑，失眠多夢，胸悶，無精打采。這就需要到醫院去治療了，萬萬不可耽誤最佳時機。

如果心特別大，又看的開，或者壓力沒那麼大，有後盾支援，就比如自己的父母。在金錢上有壓力，爸媽給拿錢，心理上有壓力，父母給疏導，那就不一定會得抑鬱症。

沒心沒肺的人，基本上沒有抑鬱症。

就算有了抑鬱症，也不要怕。現代醫學面前，都不是事，關鍵看自己的態度和自我調節能力。