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    鉀元素是人體中不可缺少的十分重要的元素之一,是維持生命的必需物質,最重要的功能就是維持心臟的正常功能,它可以透過控制血壓來減輕心臟的負擔,進而減少心臟病的發生。另外,鉀還可以透過擴張血管和排洩來維持體內水分和鈉的正常含量,使血壓值正常。並且,鉀還可以維持細胞的新陳代謝,維持細胞滲透壓,控制體內的水和酸鹼平衡,促進營養物質的攝入和廢物的排放,在肌肉和神經方面,鉀還可以維持肌肉的收縮能力,有助於神經傳導功能的正常執行。

    鉀的缺少或過量都會對人體產生影響。人體血液中鉀的正常值為3.5~5.5 mmol/L,低於3.5 mmol/L即稱為低鉀血癥,也就是我們平時所說的低血鉀。

    缺鉀的程度分為三類:(1) 輕度低血鉀症(血清鉀3.0~3.5 mmol/L),沒有特別的症狀,不易被注意、察覺;(2) 中度低血鉀症(血清鉀2.5~3.0 mmol/L),可能感覺疲勞、腳抽筋、虛弱以及便秘等;(3) 重度低血鉀症(血清鉀<2.5mmol/L):可能出現肌肉壞死,神經肌肉麻痺,呼呼吸肌麻痺、甚至心動過緩,心跳停止等威脅生命的症狀。

    缺鉀以後人體的各個系統都可能出現症狀

    (1) 迴圈系統:因為缺鉀之後,心肌受到影響,心肌的正常規律跳動得不到保障,於是出現心律失常、低血壓、脈搏微弱、心力衰竭等,嚴重者出現心跳驟停。(2) 神經系統:頭暈眼花,疲倦、嗜睡、意識不清、感覺異常等。(3) 消化系統:厭食、嘔吐、噁心、腹脹、腸蠕動緩慢、便秘等。(4) 泌尿系統:尿液稀釋、多尿、口渴;(5) 肌肉系統:因為缺鉀之後呼吸肌無力造成。常出現呼吸困難、憋氣,肌肉無力,麻木,呼吸微弱等。

    導致缺鉀的原因

    (1) 鉀丟失過多,就是排出太多了,比如說劇烈嘔吐及腹瀉,胃腸液裡面含鉀較多,丟失過多也會低鉀,幾次之後便會有全身軟弱無力的表現,估計很多人都有過這種體驗;或者長期服用利尿藥物的,尿裡面丟失的鉀過多。所以高血壓病人一定注意,有些高血壓藥物是含利尿藥的。(2) 鉀攝入不足,簡單地說就是吃少了,或者吃的東西里面含鉀太少了。(3) 一些疾病如甲亢可能引起低鉀,原發性醛固酮增多症很容易引起低鉀應注意。(4) 一些藥物引起低鉀,剛才說的高血壓藥物,還有胰島素,沙美特羅等。

    有的老年人因為進食少,很容易引起低鉀血癥,如果出現低鉀,化驗血就可以化驗出來。單純低鉀血癥多數是因為鉀攝入不足引起的。

    治療方案就是補鉀,一般來說,人們從日常飲食中就可獲得足夠量的鉀,最簡單的就是吃含鉀的食物,如葡萄乾、香蕉、橘子、綠葉蔬菜、蕃茄等,但對於大量飲用咖啡、吸菸酗酒、愛吃甜食的人群來說,更容易缺鉀,可適當多吃富含鉀的食物來補充。

    如果在服用相關可能造成低鉀的藥物,可以選擇其他藥物替代。如果不行可以口服補鉀藥物,或者輸液補鉀。如果反覆靜脈補鉀仍然無效,需要進一步檢查有無其他疾病引起的低鉀血癥。

    低鉀血癥是十分危險的一種病症,需要引起重視。

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