什麼東西吃多了對人都不好。沒有什麼最不最。今天單說吃杏。
常言道：少吃多得味，多吃活受罪。此言應該成為養生之道的最高位。
吃杏的切身感受，一輩子忘不掉，為此遭罪，刻骨銘心。人辦蠢事，大多事後方知蠢。我在農村出生，城市長大，骨子裡與農村有千絲萬縷的聯絡。某年，回到魂牽夢繞的、從小和表哥一起玩耍的姥姥家。姥姥家有豬雞鴨貓和狗，還有那害怕咬人的大鵝。今天不講這些動物，單講植物。植物中有蔬菜和水果，蔬菜有茄子辣椒黃瓜西紅柿，雲豆南瓜地瓜土豆，大蔥韭菜生菜葫蘆。這些蔬菜先不表，專講果樹。果樹中有葡萄蘋果梨桃和棗，這些也不談，今天單說杏。
杏傷人，桃養人。老話俗語，不親身經歷，真不知道此話是真。那是杏成熟時節，姥姥家房前屋後，七八棵杏樹，枝葉茂密，金黃色杏在綠葉中閃爍誘人的光芒。姥姥姥爺年歲大了吃不了幾顆就夠了，舅舅舅媽也不那麼愛吃，表哥家也有杏，自家的吃不了，更不會過來吃。熟透的金杏自己掉下來，落在草叢中，幾乎鋪滿地。我看著好可惜，心想幫姥姥拿集上去賣，可是在農村幾乎家家都有杏樹，沒有幾多人去買，掙不了多少錢。我只好挑大的、紅的杏揀起來洗乾淨，裝滿滿一小盆，一顆一顆吃起來。那可真是好吃呀，甜甜的面面的稍稍帶點酸，一口一個，舌頭一舔，吐出杏核，一口氣不知吃了多少顆。總之美美地大飽口福。那是白天，且不知晚上睡覺還沒等到到早晨自然醒來，肚子便開始折騰了。去廁所，既不拉稀又不壞肚子，出去不多，滯留不淨，蹲下去老半天起不來。怎麼形容呢，整個肚子從大腸小腸到胃，就是絲絲拉拉地難受，還不是疼。總感覺有卻便不出來，你站起來過不了多長時間還得跑廁所，也記不住去了多少趟廁所，弄得渾身沒勁，站也不是坐也不是，整個人打不起精神頭。沒有食慾，吃啥啥不香，口中苦澀。想睡覺又睡不著，足足折騰我兩整天，到第三天頭才緩過神來。從此記住了，杏傷人！從那以後，每當看到杏，就想起那次痛楚。再吃杏，也就一兩顆，從未吃到三。
其實不光是杏，其它東西包括所有食物乃至水，都不能多吃。只不過是杏吃多了，真是立杆見影。人在飲食上還是遵循‘’少吃多得味，多吃活受罪‘’這個養生之道為好。例如，中國糖尿病患者已經位居世界第一，儘管華人口基數大，但是，飲食過量營養過剩的飲食習慣更是主要原因。
吃是一門學問，會吃是高人。
什麼東西吃多了對人都不好。沒有什麼最不最。今天單說吃杏。
常言道：少吃多得味，多吃活受罪。此言應該成為養生之道的最高位。
吃杏的切身感受，一輩子忘不掉，為此遭罪，刻骨銘心。人辦蠢事，大多事後方知蠢。我在農村出生，城市長大，骨子裡與農村有千絲萬縷的聯絡。某年，回到魂牽夢繞的、從小和表哥一起玩耍的姥姥家。姥姥家有豬雞鴨貓和狗，還有那害怕咬人的大鵝。今天不講這些動物，單講植物。植物中有蔬菜和水果，蔬菜有茄子辣椒黃瓜西紅柿，雲豆南瓜地瓜土豆，大蔥韭菜生菜葫蘆。這些蔬菜先不表，專講果樹。果樹中有葡萄蘋果梨桃和棗，這些也不談，今天單說杏。
杏傷人，桃養人。老話俗語，不親身經歷，真不知道此話是真。那是杏成熟時節，姥姥家房前屋後，七八棵杏樹，枝葉茂密，金黃色杏在綠葉中閃爍誘人的光芒。姥姥姥爺年歲大了吃不了幾顆就夠了，舅舅舅媽也不那麼愛吃，表哥家也有杏，自家的吃不了，更不會過來吃。熟透的金杏自己掉下來，落在草叢中，幾乎鋪滿地。我看著好可惜，心想幫姥姥拿集上去賣，可是在農村幾乎家家都有杏樹，沒有幾多人去買，掙不了多少錢。我只好挑大的、紅的杏揀起來洗乾淨，裝滿滿一小盆，一顆一顆吃起來。那可真是好吃呀，甜甜的面面的稍稍帶點酸，一口一個，舌頭一舔，吐出杏核，一口氣不知吃了多少顆。總之美美地大飽口福。那是白天，且不知晚上睡覺還沒等到到早晨自然醒來，肚子便開始折騰了。去廁所，既不拉稀又不壞肚子，出去不多，滯留不淨，蹲下去老半天起不來。怎麼形容呢，整個肚子從大腸小腸到胃，就是絲絲拉拉地難受，還不是疼。總感覺有卻便不出來，你站起來過不了多長時間還得跑廁所，也記不住去了多少趟廁所，弄得渾身沒勁，站也不是坐也不是，整個人打不起精神頭。沒有食慾，吃啥啥不香，口中苦澀。想睡覺又睡不著，足足折騰我兩整天，到第三天頭才緩過神來。從此記住了，杏傷人！從那以後，每當看到杏，就想起那次痛楚。再吃杏，也就一兩顆，從未吃到三。
其實不光是杏，其它東西包括所有食物乃至水，都不能多吃。只不過是杏吃多了，真是立杆見影。人在飲食上還是遵循‘’少吃多得味，多吃活受罪‘’這個養生之道為好。例如，中國糖尿病患者已經位居世界第一，儘管華人口基數大，但是，飲食過量營養過剩的飲食習慣更是主要原因。
吃是一門學問，會吃是高人。