一、並非人人都需要吃的神藥

冬蟲夏草可以說是中藥當中最為昂貴的一種藥材之一，其實，國家在這方面有明文規定，其本質上是一種中藥，而不是保健品。所以一味中藥不可能針對所有的人，也不可能針對所有的疾病。所以想透過這種方式來提高免疫力，增強體質，必須要有明確的適應症的。

1 、肺虛性咳嗽，腎虛性咳喘

咳嗽，有外感風寒咳嗽，風熱咳嗽，痰溼咳嗽。咳嗽還有內傷咳嗽，比如脾虛導致的咳嗽、有肝火犯肺導致的咳嗽，還有腎虛的咳嗽。在這麼多種咳嗽當中，只有兩種咳嗽是可以用蟲草的。肺氣虛弱或腎氣虧虛導致咳嗽可以用冬蟲夏草。

比如慢性支氣管炎、肺氣腫肺心病、常常咳嗽，氣短乏力，一動就氣喘不停，還有腰膝痠軟，夜尿多，咳嗽痰液一般是偏白，稀薄痰，舌質淡，脈虛弱。這種肺腎虧虛的咳嗽就可以使用蟲草補肺益腎。

2、腎虛陽痿遺精

如果腎陽虧虛，腎的封藏能力下降，就會出現腎虛遺精，或腎虛陽痿。使用冬蟲夏草配合淫羊藿、巴戟天、菟絲子等藥泡酒，有益腎壯陽的作用。

3 、慢性腎炎的患者

慢性腎炎的患者，其實往往是虛實夾雜，既有腎氣虧虛，體內也有痰溼瘀血溼濁，排洩不暢。往往到了後期疾病反反覆覆，導致腎氣虧虛嚴重，很多人會走到血液透析的地步。如果經濟條件許可的話，可以服用冬蟲夏草，有保腎延緩疾病進展的作用。現在藥理學研究發現冬蟲夏草有降低血清肌酐，尿素氮水平，降低尿蛋白的作用。

好藥一定要好好使用，才能達到補肺益腎壯陽的目的。所以一定要認清適應症。如果不是肺腎虧虛，或者體內痰溼很重，或者正氣相對旺盛，其實是完全沒有必要服用冬蟲夏草的。如果不管辨證隨意服用冬蟲夏草，不會有治療效果，反而會出現很多副作用。人為增加氣機阻滯，造成新的痰溼瘀堵，加重口乾、口臭、食慾下降，甚至上火長痘都有可能出現。

個人認為不需要。

1.沒有資料顯示冬蟲草有實際的藥用價值，有可能是近二三十年炒作起來的而已；

2.市面上真正的、優質的冬蟲草其實不多，有也是價格極高的，價效比並不高。

乾淨的冬蟲夏草可以長期吃，滋補命門、陰陽。但乾淨的冬蟲夏草比較少。因為清洗超過2分鐘以上就會破壞它的整體，會縮水。而且2分鐘內根本洗不乾淨。