伊可新是維生素AD製劑的商品名，許多嬰幼兒可能都在吃維生素AD，維生素A能夠預防夜盲症，維生素D能夠促進鈣的吸收，預防佝僂病、小兒手足抽搐、鈣的缺乏。那麼長期吃是否有副作用呢？按照藥品說明書的劑量使用一般都是安全的。但是有無必要補充維生素AD呢，這個就需要了解一下。

首先來說維生素A，其實對於寶寶在新增輔食之前，如果喝的是配方奶，奶粉中的維生素A已經足夠，如果喝的是母乳，維生素A的含量與哺乳媽媽飲食有一定關係，如果哺乳媽媽飲食均衡，乳汁中的維生素A也是足夠的，如果哺乳媽媽飲食單一，那麼就需要額外補充維生素A,在新增輔食之後，大多數食物中也含有維生素A，所以，總的來說，嬰幼兒是不需要額外補充維生素A的，除非上面說的哺乳媽媽嚴重嚴重維生素A缺乏，或者夜盲症患病率較高的地區，兒童都應該額外補充維生素A。

再說維生素D，前文說過，維生素D主要是促進鈣的吸收，是人體必需的物質。維生素D可透過曬太陽，自身合成，但是對於嬰幼兒，本身接觸Sunny比較少，另外也不建議靠曬太陽補充維生素D ，因為嬰幼兒面板稚嫩，很容易曬傷。美國兒科學會建議0-1歲的寶寶每天額外補充400Iu的維生素D，1歲以上可以補充600IU。如果喝的是配方奶，奶粉中的維生素D其實已經夠了，如果吃的是母乳，需要單獨補充維生素D製劑。

總結：長期吃維生素AD製劑，按照常規劑量服用，不會產生副作用，但是維生素A對於大多數兒童可能是不需要額外補充的，只需要單獨補充維生素D即可。

伊可新AD補充劑，主要含有維生素A和維生素D。紅色盒子是1歲以上吃的維生素A含量是2000單位，維生素D是700單位。綠色盒子是0-1歲，維生素A的含量是1500單位，維生素D的含量是500單位。

美國兒科學會建議母乳餵養的孩子在出生後15天需要額外補充400單位的維生素D的補充劑。

至於維生素A，母乳餵養如果媽媽的飲食均衡，各方面營養攝取充分的話不需要額外補充維生素A。如果媽媽的飲食不均衡，或者是孩子天新增輔食以後飲食也不均衡的話就需要額外補充維生素A。

建議攝入量為每天1000單位的維生素A。

這個時候我們可以維生素AD和純維生素D隔天搭配食用。如果只吃純的維生素D的話可以在飲食中錯吃一下含有維生素A的食物。

維生素A含量高的食物：動物肝臟，奶類，蛋黃，胡蘿蔔，芒果，菠菜等。

其中動物性的維生素A吸收率高，不需要經過在人體內轉化就能直接吸收，但是如果攝入量大，可能會導致過量蓄積；植物性的轉化率低，但是不容易蓄積。

孩子正常食用伊可新，沒有不當食用的話一邊不會有副作用。