你首先要了解白細胞是什麼？白細胞是所有細胞的統稱。

那細胞需要什麼才能生存呢？

答案必定是營養。

我們的細胞有三大功能:

1.新陳代謝

2.自我修復

3.排異

而免疫細胞的作用有三大功能：

1.清除有害身體的物質

2.防禦外源性和內源性毒物的傷害。

3.監視身體內部所有細胞和有害物質的活動。

如何提高白細胞值？你說的應該是血液檢測報告中的白細胞的值。

1.首先要補充優質蛋白質，因為蛋白質是細胞的原材料，沒有蛋白質就沒有細胞，就沒有生命。蛋白質可以幫助細胞自我修復。

2.補充益生菌，益生菌可以幫助平衡腸道菌群，改善腸道免疫力，有效清除腸道垃圾和毒素。因為腸道的免疫力占身體的60%到70％，所以腸道一定要健康。注：掛水吃抗生素不能吃益生菌，因為抗生素會殺死益生菌。可掛水後2到3個小時之後服用益生菌。

3.補充牛初乳，初乳中含有免疫球蛋白，可有效改善免疫力，抑制致病原。

4.補充多種維生素，保持身體營養均衡，促進身體新陳代謝。

5.每天喝2000毫升以上的水，保持身體水分，加快身體運化，促進新陳代謝和排異。

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