說到肥胖就會想起那個用吊車來幫忙出門的老外，這種肥胖已經影響到了個人生活的自理。

不在乎別人的眼光，該吃吃該喝喝那真是心態好的不得了。其實應該在潛意識裡留點要減肥的想法，畢竟太大的噸位不符合綠色出行的環保理念，更不符合身體初始狀態的清新飄逸。

女士適當的豐滿會令人感覺很有韻味，男人就另當別論，有條件就別讓身體太胖，第一對身體不好，第二女人大多不喜歡男人太肥，哪怕她自己也不瘦。

萬一有一天加入了肥胖者的隊伍，那真的太幸運了，因為有些人根本就吃不胖。瘦的跟羊蠍子一樣。肥胖和健壯，就目前的各路大神的成仙歷程來看根本不是一回事。

激素藥物長期服用致人肥胖是最不正常的肥。虛胖，氣色不行身體虛弱是這類肥胖的典型外觀。發福的肥胖是人到了一定的階段身體發生的變化，中年男女都有發生。健身和養生就在這個時刻悄悄的進行著。

肥不肥自己說了不算，胖不胖自己說了算，肥是狀態，胖才是核心，找到給核心供養的途徑堵上半邊留半邊給飢餓，一個苗條的身影在前方向你揮手。

簡單來說沒有一個胖子是健康的。

肥胖對我的影響簡直是太大了。肥胖導致我患上各種疾病，那段時間人彷彿在鬼門關走了一遭。

最胖的時候我有470斤，那時候腰圍都有2米多，特別胖，然後因為胖就患上各種其他的病，去醫院檢查就是重度脂肪肝，血脂異常，腦血病變，骨關節，三高這些都有，最後病發住進ICU，期間收到3次病危通知書，出現肺衰竭，腎衰竭，真的就是快要死了。

最後我直接去做了減重代謝手術，真的是這個手術救了我的命，要不然我這個體重一直這樣下去遲早是要完了。手術之後我就開始瘦了，現在就是170斤，那些併發症都沒有了，人精神多了，現在覺得自己開心多了。