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  • 1 # 鬥地主朝小樹

    1

    蔥薑蒜用量較大,其中蒜粒分成2部分使用

    2

    調碗汁:5克鹽;20克醬油;10克醋;10克糖;5克雞精;5克香油;120毫升清水;8克幹澱粉

    3

    高油溫170度,使茄子入油鍋後,立即外表收縮,茄子內部就會不吸油

    4

    茄子不吸油的刀工很重要,茄子不去皮,直接用刀削,不是切。就是凌空切下,就是削,削茄子能使茄子的刀口封死,茄子不會吸入太多的油。就是一定注意手的安全,沒把握還是切吧

    5

    一邊削著茄子一邊燒著油鍋,確保茄子削完不用水泡,不等在空氣中氧化變黑,立即入油鍋

    6

    鍋中放油,爆香蔥薑蒜末,五花肉片,煸出油脂

    7

    倒入所有輔料

    8

    烹入碗汁

    9

    確保碗汁與食材基本持平,才會有濃郁的湯汁拌飯啊

    10

    湯汁開鍋後倒入炸好的茄子

    11

    撒入剩餘的蒜末,收汁即可

  • 2 # 小懶起床啦

    鍋中放油,爆香蔥薑蒜末,五花肉片,煸出油脂,倒入幹腐竹、西紅柿、尖椒、五花肉片、蔥薑蒜

    .烹入碗汁,確保碗汁與食材基本持平,才會有濃郁的湯汁拌飯啊.湯汁開鍋後倒入炸好的茄子.撒入剩餘的蒜末,收汁即可

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