無痛分娩，可以有效的減輕產婦在分娩過程中的疼痛。物理性鎮痛有導樂儀，導樂球，陪伴分娩，可以分擔產婦的注意力，減輕分娩的疼痛。

藥物性無痛分娩就是椎管內麻醉，是比較好的分娩減痛方式。

物理性無痛分娩副作用，分娩產程時間過常，可造成低血壓，由於大人的低血壓可造成胎兒低氧血癥，出生後孩子渾身發青，呼吸困難。

無痛分娩針，產婦在生產過程中可以減輕疼痛，能夠減輕產婦心臟負荷。

無痛分娩針一般沒有後遺症，因為麻藥是打在硬脊膜外面，然後滲透到神經，減輕疼痛。

麻藥計量不大對胎兒無危害。對產婦來說麻藥可能出現併發症。如低血壓，頭痛，麻藥過敏等。

所以產婦分娩，選擇物理性無痛分娩還是藥針無痛分娩，因人而異，由產婦自己決定。

“無痛分娩”的意思，在醫學上叫“分娩鎮痛”！目前有兩大類方式：藥物鎮痛與非藥物鎮痛，非藥物鎮痛分娩普遍效果差，藥物鎮痛分娩才是真正意義上的無痛分娩！

分娩一直是十級疼痛的代名詞，為了緩解女性生孩子的疼痛，無痛分娩應時而生，它的出現簡直是當代女性的福音。

無痛分娩又叫分娩鎮痛，有物理方法和使用藥物方法。

物理方法一般以借用外力，分散注意力的方法來降低分娩的疼痛感。

1、自由體位分娩

產婦生產的時候隨意的來回走路、依靠著丈夫或者牆面，前後搖擺骨盆等姿勢來為背部釋放壓力，這種方式要比產婦平躺在床上乾等著胎兒出生要舒服些，同時分散部分注意力，能減少疼痛感，有利於順產。

2、按摩身體

不管產婦是躺著、站著還是蹲著等待分娩時，丈夫可以為產婦進行適度的按摩，有些丈夫可以提前到外邊參加各種培訓班，學習按摩手法。這種按摩，可以為產婦緩解分娩的不適症狀，降低疼痛，也讓產婦有極大地安慰感。

3、發洩

在生產過程中，可以觀察到每個產婦面對分娩的疼痛時，她們的發洩方式各有不同，有些產婦疼痛時喜歡用力掐其它物品，而有些會大聲地喊出來，這能讓疼痛和焦慮減輕。有些醫院，還會事先準備一些產婦喜歡聽的音樂，產婦聽著音樂，陶醉在美妙的旋律中，會分散產婦對宮縮疼痛的注意力。

4、水中分娩

產婦在水中分娩，水的浮力大大減輕了人所承受的實際重量，也減少了宮縮間隙的負擔，同時產婦的宮縮疼會減輕，能有效的降低宮縮的痛感。

5、冥想

新生兒的降生會給一個家庭帶來了新的變化。每一位產婦都對自己的孩子有一個美好的期望，當宮縮來的時候，產婦可以進行一些冥想，可以在心裡構想未來的美好的場景和畫面，以此轉移對宮縮痛的關注，這種辦法能有效的減少疼痛感，使得分娩順利。

但實際上是，這些物理方法對分娩時的疼痛效果甚微，該痛的還是會痛的。

但是，使用藥物，也就是打無痛針，可以實現真正意義上的無痛分娩。現在最常用的方法就是在腰部硬膜外腔放置導管，慢慢滴一點麻藥進去。分娩的時候下肢是麻木的，有觸感沒痛感。但是因為每個人身體素質不同，打無痛針的產婦在產後會出現不同程度的腰疼。

由於無痛針的藥物濃度很低，在母乳裡幾乎監測不到，對新生兒是沒什麼影響的，同時無痛針的作用時間較長，可以覆蓋產後的傷口疼痛，有助於開奶。