我們經常會聽到有些家長抱怨：這孩子做事慢、反應遲鈍，也不知道是怎麼回事？ 這正是孩子缺乏靈敏素質的表現。
靈敏性：是指人體在各種複雜的條件下，快速、準確、協調地改變身體姿勢、運動方向和隨機應變的能力。靈敏性是一項內容複雜的綜合身體素質，與幼兒的許多運動（活動）密切相關。
靈敏性的生理學基礎是在中樞神經系統指揮下，將身體各種能力，包括力量、速度、協調、柔韌等綜合地表現出來，其後天可塑性是很強的。
1.孩子靈敏能力差會有哪些表現
靈敏能力較差的孩子會有 動作遲緩、反應慢等問題，會直接影響到孩子的活動和學習。家長們常說的孩子身體反映遲鈍，就是孩子靈敏度差的表現。
2.影響兒童身體靈敏性的因素
靈敏是由大腦皮層神經活動過程中的靈活性和可塑性所決定的，透過訓練能夠有效地改善和提高各感受器官功能，增強靈敏度，特別是在幼兒時期就加強靈敏度的訓練，因為神經系統是人體發育最早、最快的系統，此時訓練能夠為孩子增強身體素質打下良好的基礎。
3.如何提高孩子身體靈敏度
靈敏是人體綜合能力的體現，動作的協調性、速度、爆發力等都會影響靈敏素質的提高，因此要提高靈敏度，需要進行全方位的鍛鍊，以下這些小遊戲寶爸寶媽們不妨嘗試一下。
固定體位轉換
球類訓練
給寶寶準備一個好看的球，吸引他的注意力。方法是用左右換手撥接球利用手腕和手指的力量撥弄球，使球保持在兩手間左右來回撥接。
推圈子
把一個呼啦圈垂直立於地面上，一隻手扶住圈子上端，一隻手扶著下面，把圈子往前推動，要求讓圈子直直地向前滾動起來。這個小遊戲也很適合孩子和小夥伴一起玩。
跳房子
這個遊戲也可以鍛鍊到寶寶的平衡力和協調力。家長在地上畫好幾個格子，並標上序號，讓孩子用單腳或雙腳連續跳完所有格子，爸媽也可以在旁邊喊口號，規定用單腳或雙腳跳，可以喊序號讓孩子跟著跳。
跳繩
跳繩是一項全身運動，對神經、肌肉、骨骼都有很好的鍛鍊作用，有助於提高身體靈活性。跳法有雙腳齊跳，或者單腳輪換等。
增強靈敏性應該從小抓起，但是在訓練的同時也要注重加強孩子的心理素質，避免孩子因為緊張害怕而產生反效果。希望以上方法能夠幫助增強寶貝們的靈敏性，擁有一個強健的身體。如果想要更專業的幼兒體能測試，歡迎加入睿萊體測。
等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。
我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。
我們經常會聽到有些家長抱怨：這孩子做事慢、反應遲鈍，也不知道是怎麼回事？ 這正是孩子缺乏靈敏素質的表現。
靈敏性：是指人體在各種複雜的條件下，快速、準確、協調地改變身體姿勢、運動方向和隨機應變的能力。靈敏性是一項內容複雜的綜合身體素質，與幼兒的許多運動（活動）密切相關。
靈敏性的生理學基礎是在中樞神經系統指揮下，將身體各種能力，包括力量、速度、協調、柔韌等綜合地表現出來，其後天可塑性是很強的。
1.孩子靈敏能力差會有哪些表現
靈敏能力較差的孩子會有 動作遲緩、反應慢等問題，會直接影響到孩子的活動和學習。家長們常說的孩子身體反映遲鈍，就是孩子靈敏度差的表現。
2.影響兒童身體靈敏性的因素
靈敏是由大腦皮層神經活動過程中的靈活性和可塑性所決定的，透過訓練能夠有效地改善和提高各感受器官功能，增強靈敏度，特別是在幼兒時期就加強靈敏度的訓練，因為神經系統是人體發育最早、最快的系統，此時訓練能夠為孩子增強身體素質打下良好的基礎。
3.如何提高孩子身體靈敏度
靈敏是人體綜合能力的體現，動作的協調性、速度、爆發力等都會影響靈敏素質的提高，因此要提高靈敏度，需要進行全方位的鍛鍊，以下這些小遊戲寶爸寶媽們不妨嘗試一下。
固定體位轉換
球類訓練
給寶寶準備一個好看的球，吸引他的注意力。方法是用左右換手撥接球利用手腕和手指的力量撥弄球，使球保持在兩手間左右來回撥接。
推圈子
把一個呼啦圈垂直立於地面上，一隻手扶住圈子上端，一隻手扶著下面，把圈子往前推動，要求讓圈子直直地向前滾動起來。這個小遊戲也很適合孩子和小夥伴一起玩。
跳房子
這個遊戲也可以鍛鍊到寶寶的平衡力和協調力。家長在地上畫好幾個格子，並標上序號，讓孩子用單腳或雙腳連續跳完所有格子，爸媽也可以在旁邊喊口號，規定用單腳或雙腳跳，可以喊序號讓孩子跟著跳。
跳繩
跳繩是一項全身運動，對神經、肌肉、骨骼都有很好的鍛鍊作用，有助於提高身體靈活性。跳法有雙腳齊跳，或者單腳輪換等。
增強靈敏性應該從小抓起，但是在訓練的同時也要注重加強孩子的心理素質，避免孩子因為緊張害怕而產生反效果。希望以上方法能夠幫助增強寶貝們的靈敏性，擁有一個強健的身體。如果想要更專業的幼兒體能測試，歡迎加入睿萊體測。
等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。
我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。