晚上護膚相對白天更重要。在夜間，當我們睡著，面板毛孔開放，在自由呼吸的同時，也渴望營養。

晚上護膚第一步：深層清潔，為肌膚排毒。

夜晚面板的遮蔽功能相對的減弱，使得更多的不良物質得以趁虛而入。因此，清潔在晚上護膚步驟中必不可少，選擇卸妝油或卸妝液清潔肌膚，使用溫和的潔面乳，像可伶可俐清透淨白潔面乳，完成“二次清潔”，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一併洗去。每週

可用潔面凝膠、潔面泡沫、潔麵粉末作為第二次潔面程式，去除過多死皮、汙垢、留在面上的卸妝油或潔面乳殘積、清理毛孔一到兩次，這是晚上護膚中不可忽視的一步。

晚上護膚的第二步：保溼晚霜，基礎修護。

此環節晚上護膚步驟要訣為：健康和中性肌膚在晚上護膚中選擇保溼修護晚霜就夠了。如果肌膚覺得幹，可以加大柔膚水的用量，然後再用保溼晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂內，在面板的深層迅速擴散開來，廣泛被肌膚細胞吸收。像妮維雅密集保溼修

復晚霜既實惠效果又不錯。

晚上護膚的第三步：面膜保養，為肌膚充電。

作為面部深層護理的程式，可以每天使用作密集護理，或每星期使用兩至三次。李醫生天然果萃美肌面膜 ，在使用面膜後的12小時內，肌膚的狀態應該說是非常好的，推薦第二天有重要活動的人使用，及時改善自己的面板狀況。此環節晚上護膚步驟要訣為：做完面膜後，建議也要使用晚霜，這一點在晚上護膚中很重要。用其中的油分將面膜中的營養“鎖”在肌膚裡面，減少流失。

晚上護膚第四步：精華素，讓熟齡肌膚駐顏。

精華素是為成熟肌膚而設計的，精華素要在爽膚水後使用，它的分子要比晚霜細小，滲透性和功效都高於晚霜。所以選擇精華素就沒有必要再使用晚霜或面膜。像李醫生毛孔細緻精華素是個套裝組合，效果不錯。

注意事項：

晚上護膚可比白天更出效果，把握好晚上護膚步驟要訣，給面板以營養，使面板每天都充滿活力。