中醫說血不通則痛，氣不通則麻。血由血管內流動，而氣在經絡內遊走。

血管可以解剖發現確實存在，但經絡奇經八脈還沒有發現實體。

西醫解釋麻木指感覺障礙，發病原因很多有營養缺乏和代謝障礙性麻木、中毒性神經性麻木等。

個人認為一般壓迫會阻礙血液迴流，但還不影響神經傳導。

壓迫後首先引起血液迴流障礙，造成組織代謝廢物滯留刺激神經末梢引起痠痛感，如血液迴流阻力過大引起靜脈壓升高造成組織間隙水腫，進一步發展會影響動脈對組織的供血營養，同樣影響神經末梢的營養出現麻木感，組織水腫也會壓迫神經造成感覺異常。

如壓迫嚴重不能及時解除，會造成組織缺血壞死，這時已經沒有感覺了。

謝謝邀請。個人認為手臂或者腿部要是受壓（多發生在睡覺休息時）時間過久，會導致血液迴圈不足而出現麻木或者痠痛。中醫有句話能很好的解釋——“血不通則痛，氣不暢則麻”。如果這種現象在很短的時間內能緩解，那基本屬於正常現象，如若長時間不能恢復至正常，請及時到醫院就診治療。

你好，從中醫角度來說人體是由氣，血，經絡組成。一共有300多穴位，當胳膊長時間壓著，心臟供出來的血要透過血管傳遞到各個組織器官，壓下去時會導致血流速度變慢，氣不通則麻，沒有足夠動力推動血液執行，也就是阻力大了，才導致的

通常情況下，坐車、入廁、久坐，長時間不運動，會導致腿腳麻木，睡覺不注意壓迫胳膊，造成上肢麻木。產生的原因就是壓迫神經，導致血液迴圈緩慢以及不通，使區域性暫時缺氧，產生不適！只要適當運動，就會逐漸緩和。

流水不腐，戶樞不蠹。勞逸結合，避免久坐，堅持運動，保持正確的睡眠姿勢，是完全可以避免因壓迫神經導致血液不通造成的手腳麻木。

良好習慣，是靠平時的一點一滴養成的，就是再忙，也要克服，堅持運動，提高機體能力，增強適應性。儘量減少因壓迫引起的短暫性缺血麻木。保證血液迴圈，維護迴圈系統的正常工作，避免因壓迫神經引起的意外傷害。

養成習慣，入廁不看手機和書，乘車時，間隔時間起來活動，即使遇到人多擁擠，也要適當活動手腳，上床睡覺更需要良好習慣，不躺著看書，玩手機，保持良好的睡姿，枕頭高低合適，儘量避免頭枕在上肢上。

習慣的養成，自律的生活，都能遠離和避免壓迫引起的麻木。這樣對我們的身心發展都會有益！