現在跳廣場舞的人越來越多，不僅能健身，還能夠讓自己心情愉悅，只是很多人不知道該如何學好廣場舞，只能看著大爺大媽大嫂在廣場上舞動自己。下面我們一起探討一下如何快速的學習廣場舞：

對於很多人剛才是跳廣場舞的時候都很害羞，從而放不開，害羞要採取不同的方法加以克服。害羞不是一時一日形成的，因而對於克服害羞心理也要有耐心，首先是害羞者自己主觀上要努力，提高自信心，用意志來克服這一不良心理。其次需要他人的幫助，採取系統脫敏療法，使原有的氣質得到改善。克服了害羞才能放的開，從而能快速學廣場舞。

想要更快速的學會廣場舞，那麼首先我們在跳廣場舞的時候要注意，首先在學習的時候，很多人都會去看身邊人的動作，但是有時候我們身邊的人也可能是錯誤，最後就導致自己學了錯誤的廣場舞，而在這種情況下，我們最好的方法，實際上是找一個跳廣場舞水平比較高的人去學習，這樣是比較好的方法。

3、簡單的步伐開始

從最簡單的步伐開始學起，學習聽懂音樂，找準節奏，慢慢跟著節奏練習。廣場舞的16步舞步可以將其分為4節，每4步為一節。分節學習可以提高學習的效率，一開始學會4步比直接學習16步肯定要簡單，讓人覺得學習也並不複雜，增加了學會的信心，對於學習廣場舞也是很有幫助的。自信對於學習所有的東西都是很重要的東西，學習就一定要保持這種相信自己肯定能很快很好就會的心態。

1，廣場舞入門門檻很低，男女老少，有無舞蹈基礎都可以。

2，背景音樂，很多新手跟不上音樂，踩不到點上。這個沒有很好的辦法，只有多聽，多練，最好能跟著大家一起練，幾十遍之後，就能很熟練的跟著音樂跳起來了。

3，肢體協調能力，有些人肢體僵硬，動作不協調，這個不要緊，慢慢來，每天都跳，一個月，兩個月，滿滿的身體就柔軟了。

4，很多人記不住動作，這個也只有多練，慢慢就記住了，剛開始的時候，可以和大家一起跳，看著旁邊人怎麼跳，隨大流，幾十遍之後就會熟悉了。

綜上所述，跳廣場舞不需要舞蹈功底，只要多聽，多練，滿滿的就能跳的很棒了。加油！

學跳廣場舞之前，我是迷戀全民K歌的，結果唱到咽炎病犯了，徹底放棄歌唱夢想，突然發現，糖豆廣場舞有錄視訊的功能，一下就被即可以學舞又可以美顏的功能吸引，一發不可收拾，從2017年底到今，錄製視訊上千條，學舞上百支，從開始的比劃到後來可以和老師合拍對比，自己感覺進步很大，開始學視訊的時候，就是一個拍節一個拍節，對著歌詞記動作，遇到轉圈多的舞就迷糊，反覆看，家裡人說，拿岀這精神來，考清華沒問題的，現在看之前的視訊，不忍直視。但是，總結一下，三年的跳舞經驗，還是要數拍學舞最重要，廣場舞是大眾健身的一種形式，動作簡單，舞種多變，我個人喜歡民族舞多，先要簡單瞭解這個民族舞的特徵，藏舞要挺胸踏腰，蒙舞要威武霸氣，我就喜歡這二個舞種。然後，就是選擇歌曲很重要，自己朗朗上口的歌，學起來就快，陌生的歌就需要多聽多學，節奏變化多的也是，我一般都按舞序記錄下來，每小節跳幾遍，怎麼銜接，過度。學舞別急於求成 多跟老師的背面跳，背面熟悉了，再開始觀察老師前面的眼神，頭位，動作，指法，關鍵一點，面部表情，一定要有笑容，不管跳的怎麼樣，要融入音樂，在音樂中跳舞，喜樂心中盪漾，這樣表達的就不一樣，我是0基礎，就是跟視訊硬扒動作學舞，所以跳岀來的舞很直白，很硬，明眼人一眼就看岀來，打擊我說，就一廣場大媽，但是，我不在意，我確定也是奔50的大媽了，愛好讓我熱衷於跳舞，我就是聽歌舞蹈，沒有什麼登臺的表演機會，彔彔視訊，留下做個紀念，二天學一支舞，增加自己的舞感，慢慢來，看到喜歡的舞就學，現在身姿體態多少還有點改變的，學舞的朋友們，希望你們別擔心自己沒基礎，大膽走岀第一步，多練習，熟悉了，就跳，越跳越順暢，舞姿也會有所提高，特別是愛美的女人們，更加要學習跳舞，可以穿上各民族的舞服，打扮的多姿多彩，漂亮的，然後就是美起來。跳一支舞就隨便照幾張照片。

特別討厭廣場舞，跳廣場舞那些就跟一群喪屍一樣。我們這縣城不論廣場，人行道，只要有空曠的地方都能看到廣場舞。群魔亂舞

很多跳廣場舞的朋友沒有舞蹈基礎，要想跳好舞最應該掌握哪幾點呢？

要學跳廣場舞並不困難，只要你堅持天天去跳，就一定跳的好。

學跳廣場舞，最基本的是要有樂感，要熟悉音樂，掌握節拍，其次是手腳要協調，動作要規範，還有是表情要到位。

一開始學，最好有廣場舞老師教，有老師教，動作會比較標準，不走樣。

現在網上有很多廣場舞的教學視訊，可以在家自己練習，反反覆覆的練習，時間長了，熟能生巧，就會跳了。

要學習跳廣場舞，可以準備雙舞蹈鞋，軟底的舞蹈鞋有彈性，跳久了也不累腳。不貴，一般80-150元一雙。

最後一點要說的是；不要擾民哦~~~

發一張我們舞蹈隊【邁進新時代】廣場舞劇照

廣場舞是根據舞曲的的內容和旋律，來用肢體手足舞蹈的，每一支舞曲都有不同的動作。廣場舞固定的舞曲跳過一段時間後，換曲動作從新開始再學有基礎就好學了。對於初學者首先得瓣聽舞曲的旋律，在舞隊的的後排看著前者來練習韻步，前步，側步，後步，熟練幾天就會了。

交誼舞跟廣場舞就不一樣了，首先打好基礎先練好基步，因為交誼舞的舞曲不管怎麼換曲基本步不變，它的基本步，有快四步，平四步，慢四步，還有快三步，中三步，慢三步。然後練架型，最好練國標步和國標架型，當然了隨意也行必競它不是國標舞。

找一個舞蹈老師來教這樣能夠規範，不然就體現不出美感了。交誼舞不像以前競走平步，現在都有動作和造型拉花，抻帕式。練好基本步後再找一個搭擋做架骨熟練就會了。如果自學也行但是時間長了不良的習慣養成再想改就晚了，大多數人都是自學的，沒有理論知識所以這舞跳出來就不好看。往往新手不注意這些，只要是有人跟我搭架跳就行了，圖的是一個熱鬧就實足了。

一個地區一個樣，我們這是縣城跳交誼舞的多數都是自學的，而且老年人多把交誼舞當成了大秧歌來跳，這麼大的一個縣城，一共就有七八個跳國標的，沒辦法也改跳交誼舞了，因為這些人沒有舞蹈長識，舞跳的規範的反而認為你出洋相遭到他們的笑話，現在農村鄉鎮，不管廣場舞也好交誼舞也好還有其它的廣場舞類，跳的質量都強於縣城而且年輕化，都經過專業學習老師的指導所以水平超過了縣城，有時農村跳交誼舞的人，以為縣城的交誼舞水平怎麼高呢？特意晚上來縣城取經，在廣場跳了幾曲縣城的這些跳舞的老年人，一看這些人穿的舞蹈鞋一身的黑舞服跳的又好，下住了沒人敢下場所以想學跳舞就得規範化，只要是你愛好跳舞那你一定能學會而且跳好。

要想跳好廣場舞，做為領舞的我覺得務必要做到以下幾點：

一、樂感要好，要跳在拍上。

二、手腳協調性要好，姿式該收時收，該放時放，要做到位，儘量規範。

三、可以手機上下載領操老師的舞蹈，仔細看正反面講解，精確到細節，如果領操老師跳得很規範，就認真跟著老師跳，學新舞時儘量眼到手到，別三天打魚、兩天晒網，凡事都怕認真二字，沒有認真學不好的事兒。

四、平時壓壓腿，練練手的柔軟度，學學簡單的基本功。

廣場舞跳好了也很優美，強身健體、美體修形

無限精彩在民間，真正的高手，靈魂舞者其實就在你身邊，沒有基本功，說明舞蹈的難度係數小，沒有劈叉，下腰，踢腿，拋舉，大的旋轉，所以上到八十歲老人，下到三歲孩童都可以跳，無論你是民族舞，摩登舞，拉丁舞，都是用心去跳，用你的熱情，還有你微笑的表情眼神，你真摯的肢體語言，相信你就是靈魂舞者。另外掌握好音樂的節奏，踩上節拍，這很重要。

生活中各類舞蹈都能看到，每晚都能看到跳廣場舞的朋友們的舞蹈熱情。

那麼對於跳好舞，最應該掌握的有以下幾點：

1. 多聽聽音樂。多聽聽音樂，可以讓自己更快速地分辨音樂的節拍，給跳好舞打個小基礎。

2.多跳舞。很多朋友並沒有舞蹈基礎，並苦惱於自己跳不好，或者舞感不好。其實，對於這一點，是完全不用擔心的。從簡單的動作開始，讓自己的身體去適應舞蹈的協調性，去適應音樂裡帶來的動律。

有的朋友們可能會覺得，自己跳舞不好看，或者跟別人跳的不一樣。這個是正常的，每個人跳舞的感覺都不一樣。

但是有一點，如果感覺自己跳的有點難受，很奇怪，這個建議就是一直跳，舞蹈的舞感是跳出來的。

廣場舞是大眾的，它深受人們喜愛。它門檻低，不為他人所左右。只要有老師，有音樂就可以起舞。它對身體有一定的要求。需要肢體靈活，反應能力強。如果開始學跳，肯定有手忙腳亂跟不上節奏，四肢不聽使喚，覺得很吃力。看到人家優美的動作而自己相差甚遠，於是有很多人都選擇了放棄。由於跳舞要有基礎，沒有跳過的人往往基本動作達不到要求，她們內心著急，越著急越容易出錯，使終覺得自己不如別人，也是不能堅持的原因。由於自己的事情很多，有一些時間但對不上號，又不願意把時間作調整，這樣也抽不出時間跳，所以不願意參加。廣場舞也是一門大眾藝術。有些人覺得太低俗，其實不然。如果你有舞蹈才能把它組成舞蹈團隊，把動作做到優美，整齊，到位那也是很不簡單的。人們如果養成了習慣，在跳舞的同時注意提高。如果大家都提高了，那麼廣場舞將是一個氣勢如虹，陣勢強大，衣著鮮豔，步伐統一的好舞蹈。一陣陣優美的音樂，一群群舞姿高超的人群，一個個漂亮靈活的身體，一段段美好的回憶。記起的是廣場舞的風行，得到的是活潑健康的人群，學會的是舞蹈藝術，增加的是記憶力的發揮。它無時無刻地告訴人們，有那些一群中中國人在為中國的精神文明創造新的方向，成就美的夢想。它就是當今廣場舞，這就是當今廣場舞人。