在準備踏出國門的時候，我們一家三口，多年積攢的家當，只能壓縮排8個航空托執行李內，三個人都有太多太多難以割捨的東西：老公把他多年積攢的專業書籍捐贈給了大學的圖書館，孩子把她心愛的玩具送給了好朋友，我則為滿衣櫥的衣服抓狂……

太多不捨，卻又無法攜帶，煩躁和焦慮中，我突然聯想到離開這個世界的時候該怎麼辦，那更是兩手空空，一件都帶不走！這麼一想，我反倒釋然了，既然最終我們什麼物質的東西都帶不走，那麼為什麼不在有生之年追求多去經歷一些呢？“世界這麼大，到處去看看”，而這些經歷帶給我們的精神滿足，是完完全全屬於我們自己的，我們可以與他人分享，但依舊永遠是會跟隨我們的。

後來，當我們需要再次跨國搬家的時候，這8件行李，已減少成了5件，再後來3件，而我也越來越喜歡上了這種不被物質所累的簡約生活。當我的注意力轉移到精神層面的時候，我的物質享受需求也隨之降低了。我發現，我們的生活，本不需要太多物質的東西。

用不上的該賣就賣，不能賣的該扔就扔，很多東西真的不忍心扔掉，但也沒有辦法。我也是同樣的一個體驗過，我家原來也有幾百個平方的房子，搬家之後用得上的少，有人需要的也可以送，不需要的全部都扔掉，只把最需要的留住就可以。這我只是做一個參考，具體你看怎麼做還是你自己做主為好。